5.痩せ方よりも気持ちの保ち方 | ポピーのHappyダイアリー

ポピーのHappyダイアリー

大学4年からブログを書いています。京都で大学院を2年、今年からは東京で働くことになりました。いっぱい考えて、いっぱい遊んで、いっぱい勉強して、優しい気持ちを大切に進んでいきたいです。そんなことを思いつつ、日々の出来事や感じたことを綴っています。




今までのわたしは、きらい。


だから、今のわたしを、好きになりたいの。


だけど、ほんとうはちがう・・・


今までのわたしも、ぜんぶ好きになれたら、どんなにいいかって思う。






今日は、チョコムースを2つ、ひなあられ1袋、おにぎり1つ、小籠包6つ、ダクワース1つ、食べたご飯




あ~あ、お腹も空いてないし食べたくないのになんで食べずにいられないのかな~↓↓


もー今日は食べすぎで罪悪感でいっぱいガクリ(黒背景用)


こんな気持ちになるってわかっていてなんで食べることを我慢できないのでしょう?



汗 涙 涙 ばいちゃん ㊦㊦( ̄^ ̄ しずく 雨 makovv




今日はもう何も食べないかなぁ


だって太っちゃうしなぁ






食べ物なんて大嫌い








こんな時って晩ごはんどうしたらいいんだろ?!



1.太るから食べない → でも結局夜中に食べちゃいそう汗


2.食習慣を戻すため、野菜など食べる →でも野菜だけで終わらずまたドカ食いしちゃいそう汗




結局気持ちが後ろ向きだったら何にしろダメなんだろうなパンだ


うん、こんな日は学校に行って思いっきり勉強して、気が向いたらランニングして、友達と晩ごはんを食べに行こうプー音符





きっとまずは前向きになることが1番だよねきらスマイルきら







P.S.

昨日クッキーに混ぜるためにわざわざ買いに行ったチョコを、料理する前に全部食べちゃった話をyu-にしたら相当ウケてた笑

怒られるor呆れるor心配されると思って緊張して話したけど、なんか笑い話になってよかったハート②

私が日々不安に思ってることって、実は所詮その程度なのかな~ケアベア パープルあっっ