世界情勢が少し気になるなか、お腹の減りには勝てないよね


ラーメンもやっぱり美味しいよねー
はやしだ
のどぐろそば 1000
唐揚げ 200
半チャーハン 300


香りがすごい


宅配健康食ウェルネスダイニング!管理栄養士監修の『ベジ活スープ食』

 











今回は全力な匂いの話し
あなたは元カノや元カレのつけていた香水とかを街でつけている人と会ったりすると、あの頃思い出しませんか?



これがいわゆるプルースト効果とよばれているものらしい








由来はフランスの小説家の、マルセル・プルーストが描いた
「失われた時を求めて」の中で、主人公がマドレーヌを紅茶に浸した時の香りをきっかけに、幼少期の記憶を思い出したことからとのこと
プルースト効果もフランスの小説家もはじめて聞いた



秋葉原バリ鳥





先日の海馬の話しから
https://ameblo.jp/ba7575/entry-12725821118.html







記憶を引き出すのが海馬だとして
いい匂いだな!とか思ったことは脳の扁桃へ(海馬のそばにある器官)





簡単にいうと
扁桃や海馬、脳のいろんなところで記憶されるとのことで、






ようするに



匂いは記憶に残ってしまうみたい。

「ずーーーん」










海外の独特の香りや少し嫌いなあの匂い、あの日嗅いだあの匂い。。。






恐いくらい覚えているのーあなたの匂いや、、、、

HY366日






ってなわけで、動物鼻ランキング♪♪




相変わらず話のもっていきかたが、、、

「ずーーーん」





6位ねずみ 人間の3倍?
サイズ小さいのに
札幌ではあまり見かけなかったネズミ、東京では普通に街とかで横切るよね


5位猫 人間の10000倍?
口の中にも匂いを感じれる嗅覚があるとかないとか
23区って野良猫がすごく少ない気がする



4位 豚 
特定のものに関しては犬の1000倍?
そう!!みんなのイメージしたトリュフとかはまさに





3位 犬
人間の1000倍から1億倍?
わんちゃんすげーー!!





2位 象
鼻長いしねー匂いで個数とかまでわかるといわれている
犬の2倍とか?!








1位 先日札幌にも出没した2文字の○○
犬の7倍から8倍の嗅覚があるとかないとか


(諸説あるみたい)(勝手ランキングのため許してね)










番外編1
残念ながらランキング対象外
タコ
まあ、確かに鼻がないよね。。
「ずーーーーん」
なぜいれた?





番外編2
家に帰ると足の裏をぺろぺろなめているワンちゃんにあったことあります?

錦糸町「ハッスルラーメン」

犬が靴下や足の裏が好きなのは、人間の体からでる脂肪酸の一種である吉草酸が足の裏からでるため
「ずーーーん」







この匂いを一発で除菌するのが
レモン水スプレー?!
水350mlにレモン半分の絞り汁を入れるだけ!
気になったかたはやってみてね
なんのコマーシャル?!





















それにしても何回みても
「嗅覚」
という漢字書ける気はしない(;TДT)
過去に
浜崎あゆみと二大歌姫とかいわれていたあの
「キューティーハニー」
などを歌っていたセクシー歌姫







「スミダミライ??」
と呼んで仲間に死ぬほどばかにされていた俺

今も漢字は苦手だよね
(倖田来未さんすいません)
「ずーーーん」













100万倍?!1億倍?!

このよくわからない数字
100万倍強く感じれるというよりも人が感じ取れる最小の物質が、さらに100万倍薄まっても感知できるってなことなんで、臭すぎるものが1億倍感じるわけではないみたい。。















匂いの分子は距離の2の3乗とのこと。



3乗????











↑ようするに近ければ近いほど匂うよね。
ニオイ嗅ぐとき無意識に鼻近づけるよね?
理科の実験的なまだ嗅ぐことのできる刺激臭はちゃんと手であおいで嗅いでね















さらに!!









嗅覚情報を処理する脳の嗅覚野では
匂いを関知する中心の部分の
神経細胞は人間と動物とであまり差がないとかの論文が掲載されたみたい







感じるけど、関知するところの神経は同じ??


















ここまでいくと難しくて
もういいよってなるね。




最後に
人間が勝っているものはバナナの香りや
↑なぜ?


日本酒やワインの香りはイヌたちより敏感らしい!!!



ワンちゃん、日本酒飲まないしね。。。。



有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】

 









安定の脱線!
もはや最初のラーメンいる?!
このラーメンの香りがとにかく、すごくて
あっさりだけどしっかりノドグログロって感じの素晴らしきラーメン♪



注意
チャーハンのあとすぐに食べると香りが少し減ります
唐揚げのあとすぐに食べると香りがほぼ感じられません


















ちなみにおれは家の中にあるものなら、
柔軟性のランドリンが好き(^.^)
あなたの好きな匂いはなんですか??







倖田来未
スミダミライと呼んでくれた仲間はいないですかね、、、、



本日も、最後まで読んでいただき本当にありがとうございました。
今日も笑顔で明日も元気
みなさんこんにちは(^.^)
本文最後に昆虫の写真のせています。
苦手な方最後までスクロールしないことおすすめいたします。



オリンピック閉幕。普段テレビをみない俺も心を奪われついつい応援してしまう。
メダルをとれたかたもとれなかったかたも参加したかた関わったかた全ての方感動をありがとうございました





話は冬のオリンピックと少しかけて

長野県!!
かまくらの中で鍋体験と







俺がどうしても行きたい蜂天国




幼少期に蜂に感動し、蜂の素晴らしさに感謝しながら起業してしまった塩沢さんの暑き思いがたっぷり詰まった場所♪
蜂天国
もはや名前からわくわくすぎる感じ♪♪






ギネス記録にのった世界一の蜂の巣のサイズ





絶対に真似しないでという形でスズメバチの安全さを語っている館長
2ヵ所刺されたという館長









どんな人も失敗をして失敗をして成功に繋がってるのかと思う

トップアスリートの方や館長と比べてしまうと申し訳ないが、


そんな館長やオリンピックの流れから今日は失敗の話し
(どんなながれ?!)



失敗は学ぶために不可欠?!!











中学生の頃、
美術の時間、腕というか手のオブジェ?みたいなのを作りながら思った!!




昔使い道はないであろう腕のオブジェみたいなのみんな作ったよね??








窓際から外をみる
意外と低くない???

何か飛べそうなきがするんだよねーー
↑意味がわからないよね


「低いよね?とべるよね?」
みんな
心の声
「こいつ何いってんの?」
「わかっていることだけど、ばかなの??」





ずっと俺が
仲間と話しているとチャンスがやってきた♪♪




先生が美術準備室みたいなのに行ったタイミングで俺たちは心をときめかせた!!!!




「今だ!!!!」

俺から二階から地面に向かって飛ぶ♪
「みんないけるよーーー」


続いてすぐに飛ぶ二人目
やたら時間のかかる三人目
すこししたら飛ぶ四人目



まだ飛ばない三人目
時間のかかる三人目





俺らは地面で
飛べた感動と、先生が美術準備室から戻ってきてしまう不安に混じって三人目を待つ









無事にみんながとんだ?降りた?
俺たち




達成感で盛り上がる俺たちは、しっかり二階の美術室に戻る俺たちを
待っていたのは






激怒している先生
放課後に美術の先生と担任から改めて怒られ続ける俺たち



反省文みたいなのも書かされ続ける俺たち




先生「すぎもとーーなんでそんなことしたんだー?」
俺「地面が低く見えて」


その後会話の流れはそんなに覚えてないが、ひどく怒られたことは覚えている




仲間がアドレナリンがきれたのか首がいたいと連呼している






この日の失敗がどんな成功に繋がっているか分からないし得たものは何もないかもしれないが








成功というのは失敗の積み重ねらしく、、

成功の反対は失敗ではなく何もしないことという
俺の好きな言葉












改めてアホということはわかるけど、もし死ぬ前に
「あの日飛んでみたら、どうなっていたんだろう」
「飛んでみたかったなー」
という後悔だけは残らないことは確かだから、そこだけは良かったなと思う

今後も死ぬまでにやりたいことは全力で取り組んでいきたいなー♪♪




大量のスズメバチの前で裸にならないことと、二階から飛ぶというアホみたいなことは間違っても真似はしないでくださいね。



写真は蜂の幼虫
一度は食べたいと思っていた昆虫食
しめに少しぐろい写真ごめんなさい










最後まで読んでいただき本当にありがとうございます。
今日も笑顔で明日も元気


みなさんこんばんは(^.^)
実は投資で稼いでいる意外すぎる芸能人
ランキング

すごい!主語なく突然のスタート(^.^)

そして他のランキングは全て無視してあえての2位のみ!!





第二位!!!!
小倉優子



俺らが高校生、大学生くらいのときに札幌競馬場にくるということで、ファンが殺到したり、ゆうこりんという響きとコリン星とかの噂のあの人!!!!
若い人コリン星しってるのかな?




テレビもみないから、あまり芸能人も知らないけど小倉優子はなかなか衝撃うけたーーーー






さてここからは前回の続きである
前回こどもの脳と老化との関係をかいたのだが、今回は自己肯定感について



・休日に予定が入っていないと不安
・出掛ける前の服選びに長時間悩んでしまう
・SNSのいいねの数が気になる
・自分は長所より短所の方が多いとおもう
・落ち込んだら立ち直るまでに時間がかかる
・人の欠点を見つけるのが得意である
・友人の成功を心の底から喜べないことがある
・部下や後輩の助けを借りることはしたくない













ゆっくりみなさんが
指を数えながらやっていただいたと信じて




ここのチェックの数が
1~3個自己肯定感の総量が高い
4~5個普通
6個自己肯定感総量が低い






普通って、、、、
友人の父がプレジデントで話したりするような方で、今日は
プレジデントの雑誌から










ここで自己肯定チェックがあまりなく高くてヨッシャーーってなっているかたも要注意




南米のネコ、、気のせいじゃなければすごいイケメンだよね。




実は
高い人ほど落ち込みやすい
高い人は波が大きくその分降り幅も大きいみたい









ここからは自己肯定のあげかた
突然だね!



一つ目
88歳の自分を想像
5年後の自分を想像
3年後の自分を想像
1年後の自分を想像
これを
週に一回


なんやかんや最初やっても、そのあと忘れちゃうよね
↑継続は力なり、、、





二つ目
否定後を肯定後にかえる
絶対に落とす
→安全に運べた
池ポチャしないように
→グリーンにのるように
もうだめだ
→なんとかなる


※これなら、まだ頑張れるかな
↑基本前向き男



三つ目
感情の採点
今日はこんな気持ちになった
何点だ。
少し喜んでる何点だな。

※これは、、、やれなそう
↑雑誌の言葉最初から否定してる、、、




四つ目
仕事の前後にマインドフルネス!
お腹の丹田に意識(丹田の場所はお腹の真ん中下らへん)
↑説明雑だね。






丹田って
すごい大事なところで誰もが一度は聞いたことのある言葉だと思うんだけど

「腹を割って話そう」
「腑に落ちる」
「腹におさめる」
そして武士の頃から切腹
それくらい丹田っていうのは大事なところで今はいろんな丹田健康法とか丹田呼吸とか、注目されているよね♪





この簡単呼吸は
足を肩幅に広げて
ゆっくり鼻から息をすう(4秒)
口からゆっくり吐く(4秒)
昼間は太陽、夜は北極星をおもい松果体にも意識しながら
(脳の真ん中らへん)
↑説明雑だね
呼吸しているときは
足の裏から大地のエネルギーも感じる
これを4セットくらい。
8秒×4セット=32秒


※これは今俺もやっているんだけど、簡単だしなんかすっきりする気がするためおすすめ




五つ目

仕事の合間におやつをたべる
セロトニンが分泌されストレス緩和

これは食べ過ぎ注意。

六つ目
トイレで手の坪を押す

あまり長く入りすぎるのには注意



七つ目
問題があったら、もうやめたと口にだしていう
これに対して考えるのやめーたみたいな形でいうだけでもいいみたい


※これもやれそう?





ってなわけで先日も話したように人間の脳は七個も覚えれないということで
俺のおすすめは30秒でやれるマインドフルネス
それと今も過剰に食べているお菓子♪
おれはこの二つで、、、(^.^)




















自己肯定とは少し違うんだけど
自分のことを
「私は足短い」
「頭が悪い」
「スタイルが悪い」
「顔がよくない」
「身長が低い」



こんな感じの
自分をけなすこと、もはや習慣のようになにかのたびに言ってしまっているかもしれない言葉

短所ばかりを強調して長所を不当に無視することになってしまう。

あなたに全く責任がなくても、
あなたを責めてくる人は世の中にいくらでもいる、

だったらあなたまで一緒になって責める必要はない






たしかになにかあったときに自分が最初に自分のことを悪く言ったりするのは悲しいよね。。



ブライダルネット

 






先日河原を散歩していた俺

正面から20代半ばくらいのマスクをした女の子が前から走ってくる
有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】

 

飲み物飲んで、少しマスクをはずしていた俺



たしかに、マスクをはずしていたオレに
女の子がこっちをみて
言った!!!!
「シネお前」


えっ???
突然の言葉に放心状態から
その後込み上げてくる怒り、、、





お前って、、、






瞬間マスクをしてなかった俺が悪いのは間違いないとおもう





けど
けど
けど
死ねまで言われなきゃいけないのか、、




ジョギングやウォーキングしてるかた
ちらほらいるマスクしてない人
全ての方に
「死ねお前」
って言ってるのかな、、、



心のこえ
「性格ブス!!」
「なんではずした一瞬でそこまでいうの?」
「死ねという言葉って普段からつかってるんてんすか」




ってな
ことがしばらく頭のなかでぐるぐる、、、







「お前死ね!!!」



ここまでは俺の勝手な気持ちだけど
もしかしたら

コロナウィルスによって大切な人が仕事を失ってしまったり

最愛の人をコロナウィルスによって亡くしてしまったのかもしれない



そんな風にいろんなことを考えると俺が唖然として怒っていた気持ちはほんのすこしずつ下がっていったや






言葉、、、
どんな風に思って発したのか、いろんな形で届くと思うと改めて気を付けないとだねーー








本日も最後まで日記読んでいただき本当にありがとうございます。
今日も笑顔で明日も元気(^.^)

雪予報が飛び交っていたねー
蔓延防止延長だね










先日仕事にて
お客様からトイレに物は落としてないけど、もしかしたら甥っ子が○○を落としたかもしれない。
○○???





おなじく先日妹にはじめての子どもが産まれました♪
まだなにかを落としたりは難しいだろうけど、、、(^.^)















お客さん「物は落としてないとは思うんですけど。」

○○○落としていたら、物落としてるんじゃ。。
確認していきますね










トイレを外し、中からでてきたものは













おわー!!
はじめてみた、、、











まさかまさかの一玉の○○


写真はあくまでもイメージです。




有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】

 「野菜って美味しいよね♪」







これって流れるんだ。






しょうが焼きに入ってたり、
スープになっていたり
ソースに使われたり
みじん切りで調理されたり
料理に重宝されているこいつ



みんなわかったかな??














正解は!!!
玉ねぎ










甥っ子、、、
あったわけではないから何歳かもしらないし、どんな心境でやったのかもわからないが












俺の予想では
きっとパパとママの野菜を洗う姿をみて、
お手伝いしたくなったんじゃないだろうか。。



子どもの想像力は無敵だねー♪










突然だけど、自己肯定感
チェック
↑ほんとに突然だね。。






休日に予定が入っていないと不安

出掛ける前の服選びに長時間悩んでしまう

SNSのいいねの数が気になる

自分は長所より短所の方が多いとおもう

落ち込んだら立ち直るまでに時間がかかる

人の欠点を見つけるのが得意である

友人の成功を心の底から喜べないことがある

部下や後輩の助けを借りることはしたくない








さてあなたは何個にチェックがはいりました?
こちらは次回予定























今日はこどもの好奇心の話し
子どもの好奇心は
ネオテニーともよばれていて、誰もが実はもっている。




おれはパパでもないし、
ママでもないから(えっ?)



まだ子どもの無限の好奇心のことを細かく知らない(;TДT)
ただ過去のサンタクロースをやったときや遊んだときのこと考えると、やはり無敵、無限だと思う♪






「なんで、空は青いのー?」
「なんで、電車動くのー?」
「なんでなんでなんでーーー?」









こどもの好奇心。
きっと想像を絶するほど無敵なんだろう♪
トイレにタマネギを流してしまうほどだし









ネオテニーは、
動物においては、性的に完全に成熟した個体でありながら非生殖器官に未成熟な、つまり幼生や幼体の性質が残る現象のこと。


ネオテニーは、
幼少期が長くなり、かつ、大人になっても未熟だということです。

ネオテニーって
いろいろな意味が出てくる。



ちなみに
私たち日本人(多国籍で読んでいただいている方ごめんね)を含むモンゴロイドは、ネオテニー度が最も進んでいるらしい!
日本人は、幼少期が比較的長く
(独立するのが遅い?)
成人しても未熟である
(昔パラサイトとか流行ったよね)
傾向が強いので、脳としては成長する時間が長くなり、より進化して成熟しているらしい


成人としても未熟な方が脳が成長って不思議な話だねー


モンゴロイドとは、蒙古斑が残っている人種らしく
白人や黒人も胎児期には、おしりにあざがあるけど生まれてくる前に無くなってしまうらしい。

















ってこんな人生で初めての蒙古斑の話は置いといて
たくさんの意味があるネオテニーって意味だけど今回は好奇心や成長したい気持ち的な意味で。













好奇心や成長したい気持ちや好奇心にふたをしてしまう。成長したいきもちを打ち消す



好奇心や成長したい気持ち、こちらも先日も話した老化予防の特効薬♪



「これやってみたいけど、もう歳だし」
「これ気になるけど、わざわざやるのも」
「これ勉強してみたいけど、いまさら」

ってな気持ちでフタをしてしまっていませんか?







何かをはじめるのに遅いなんてことはないとおもう


何かを始めるためには、しゃべるのをやめて行動し始めなければならない。
ウォルト・ディズニー



年齢とともに遊ぶ場が拡大してる
高橋歩

かっこいい言葉♪♪♪♪




みなさんは先程の自己肯定チェック何個ありました??
あなたが好きな言葉ってありますか??

質問ばっかりになってしまった(;TДT)







今日も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます。
今日も笑顔で明日も元気♪



先日は人形町のランチ
正確には日本橋堀留の
ピッツェリア イル・タンブレッロ さんへ
https://s.tabelog.com/tokyo/A1302/A130204/13114239/








平日のランチはセットで
薪窯焼きの
ピッツアが5種類から選べるというわくわくなお店でさらに、スープとデザートも付いて
1,100円だったのに→2022年01/15日(日程不確か)
1300円に
値上げしてしまったー(ToT)
少し前なら1100円だったみたい。。







今回俺が頼んだのは
クワットロ・フォルマッジ








俺の中ではたっぷりチーズのピザという
イメージ
↑間違ってはいないけど雑?!








ってなわけで
この名前ってなんだろと調べてみると
クアトロは数字の「4」や「4つ」を意味しており、フォルマッジは「チーズ」の複数形を表しているとのこと!!
日本ではチーズが何種類あっても呼び方は変わらずにチーズだねー😃









ようするに、チーズたっぷりピザということらしい♪











「ここだけの話し」




俺の家の冷蔵庫には
チョコとチーズしか入っていないというチーズラブ男🤤🤤🤤



ブック放題

 (本ってほんと昔から好きだなーー)













「ここだけの話し??」










あなたのまわりにもいます??
「ここだけの話というひと」


















特に、大した内容でないのに







思わせ振りな態度をとる場合は








自分と仲良くなって欲しいという気持ちが強いと考えられるみたい。





他に「ここだけの話」のメリットは

・人を喜ばせる
・自分を好きにさせる
・仲間意識を生む
・話に惹きつける

使い方を間違えると
信用を失う
悪印象を持たれる







↑俺
使い方間違ってないよね?










さらに、内容にもよるが
自己開示をすることにより



「これだけ話してくれたんだから、こちらも何か話さなきゃ悪いな」



ブック放題

 (昨日は「ちはやふる」に感動ーーー)











と感じ、相手もプライベートを明かしてくれるように




さらに、今度は「自分はこんなに個人的なことを打ち明けているんだから、私はこの人を信頼しているんだ」という気持ちになっていく






相手のここが知りたいということがあったなら


自分から
例えば
杉本拓也
出身は北海道ですと最初にいうと相手もそんな感じで答えてくれることが多い













(錦糸町のエジプト料理コシャリ専門店)








ここで注意は
今日のご飯で美味しいのは
かつ丼、
豚丼、
ホッケ定食、
ちゃんこ鍋
ハンバーグ定食、
生姜焼き肉定食、
唐揚げ定食、
野菜炒め定食、
ラーメン










こんだけ並べられると、結局何が??ってなかんじで訳がわからない。。




杉本拓也
北海道出身
180センチ
昔の仕事は電車
彼女いない
A型
好きな色 赤
昔乗っていた車はアクセラ
・・・・・・






ってなかんじでいわれると自己紹介の返答全部は応えれないし、迷うよね。












マジカルナンバー4
まるで魔法のようなこの論文
容量の限界は4(±1)
という内容のもので






 一度に処理できる情報は、
だいたい4つくらいが限界といわれていて、聞くのは3個くらいまでが好ましいらしい













話し少しだけ脱線してしまったや

↑少し???







ここだけの話しという人はさみしがりかもしれなくて、相手を知りたいなら3つくらいまで先に話す












???











ピザの話しじゃないの?








はい!!












話を少しだけ戻すと









とても美味しいスープで、
野菜の甘味がしっかりでていた優しいスープと

たっぷりすぎるチーズ!!


(3つ)
さいこーーーー♪




そして、きた瞬間に少しだけ少ないなと思った
パンナコッタ!!!!
これがまた美味!!!!
(マジカルナンバー4)









ここだけの話し
俺はチーズと寿司とデザートが好きかなー
(3つ)
でた!ここだけの話し。
↑仲良くなりたいの?





宅配健康食ウェルネスダイニング!管理栄養士監修の『ベジ活スープ食』

 (スープも野菜も大好きーー)




美味しいものは幸せだーーー
今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました☆
今日も笑顔で明日も元気