末端冷え性。それは、私のこと。
毎年冬には電気敷布を使っていたけど、寝るときは暖かくていいけど、途中から体の水分取られたり、そのせいで踵ががさがさになったり…。
自分で発熱しなくちゃいけないな、っていうのもあって、しばらく暖房類何も無しで寝ていたけれど、やはり限界が
そこで、ずいぶん前に買った湯タンポを使ってみたら、何とも暖かい
私の湯タンポかプラスチックなので、朝方には暖かさはなくなっているけど、睡眠時間からすると、ちょうど良い感じ
特に足先の冷えがひどかったから、足に湯タンポつけて寝てみたら、全身が暖まりました
キッチンに立つと、足が冷たくて靴下を欠かせなかったけれど、スリッパを履いてみたらどうだろう？と。
ユニクロでお安く売っていたもふもふのスリッパ
ゴミが付きやすいのが難点だけど、それ以外はとーーーっても暖かい
キッチン以外でも、ほぼずーっと履きっぱなし
足先がしっとりして、温度も丁度良く暖かい♨
もう、離せません
