引き続いてATTACK(超手抜きメモ) | 続・スポーツクラブ依存症

続・スポーツクラブ依存症

エアロやBA/BS/BJ/BPが大好き。あの時、あのインストラクターさんのスタジオ・プログラムは、どの曲だったかな。どんなコリオだったっけ。どんなこと考えながら飛び跳ねてただろう。等々、思いつくまま、つらつらと。トラック別特集も折に触れて増補中。

JAMの後はスッキリしないのでATTACkを、などと抜かしていた日々が懐かしい。この日も、JAMでガンガンに動いて、もう足が動かねー状態なのだったけど、そんな状態の身体に鞭打ってさらにアタック、というのが、またそれはそれで楽しい。。(笑)

というわけで、へろへろ状態でBAショート突入。なぜかまたしてもBA56スタート。この前は、3曲目でチェンジされてしまって、やや残念だったけど、この日は、きっちりlaser lightまで出来て満足。circleはbad day。となれば、このまま、やっぱりpapa was a rolling stoneまでやりたかったー。ってこれはショートだから無理だけど!以上(笑)