アタステ | 続・スポーツクラブ依存症

続・スポーツクラブ依存症

エアロやBA/BS/BJ/BPが大好き。あの時、あのインストラクターさんのスタジオ・プログラムは、どの曲だったかな。どんなコリオだったっけ。どんなこと考えながら飛び跳ねてただろう。等々、思いつくまま、つらつらと。トラック別特集も折に触れて増補中。

久しぶりのアタック!に行ってきましたアップ今回のスケ変で新たにできた枠です。今まで通い続けたエアロの時間がアタックに変わるという。。すごく楽しみにしていたエアロの枠だったので、アタッカーを名乗る私としても、これはなかなか複雑な気分。・・ともあれ。先週は仕事でいけなかったので、今回がスケ変後、私にとってははじめての参加。どんな顔ぶれが来ているのかな、、と、時間間際にスタジオにかけこんでみると・・・超激混み!今までのエアロの常連さん+今まではこの時間にはいなかったアタックの常連さんが融合して、なかなか凄いことに(笑 これからが楽しみです。 


曲はもちろん新曲。2曲目、スクエア・ギャロップでスタジオが大混乱に(笑 というか私自身も間違えた。。いやー。これで正しいと思って動いたら、いきなり隣のアタックの常連さんとお見合い(笑 あれ?私が間違えたか?と修正しようとしてさらに混乱あせる後ろの人とも交錯するという醜態を晒しましたあせる周りがどういう動きをしようとも、影響されずに、ちゃんと動く。エアロの基本ですよねあせるでもそれが難しい。。アタックに教えられました汗


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一旦帰宅して、次はステップに出撃。こちらはスケ変でインストラクターさんが交替。○コーチがこの時間のステップに戻ってきて、個人的には無茶苦茶嬉しい!これから日曜日の午後は、この枠に通うことになりそうです。


こちらも新曲。先日の新曲発表会は、ついていくのがやっと、必死の形相でインストラクターさんをガン見しまくり状態でしたが、2回目で、曲を楽しむ余裕がちょびっと出てきました。いやー、今回のBSの新曲もいいなーー。1曲目、曲もコリオもすんごく気に入りましたアップ新曲発表会ではドはまった最後のピークのダブル・ニーリピーター

→ムーンウォークx2してスイッチ、という動きも、今日は何とかなったかな。相変わらず何とかならないのが、スピードステップのストラドル前進+Vステップの手の動きをつけるやつですが。。あせる依然として、1回、手を捨てて足だけストラドルをやってからでないと、手があわないあせる一発でキメるのが次の目標でしょうか。キメといえば今回のBSは(も?)キメ・ポーズがやたら凝っている(笑 腕を回して指差したり、何かを握りつぶしたり、ふにゃふにゃと倒れこんだり、忙しいです(笑)。曲の途中でも、右腕上げて→左腕上げて→そのまま両腕をエイエイって感じで突き上げたり、ボデイステーェップ!っていう雄たけび?にあわせて腕をすいっと回したり、、パフォーマンス・オプション盛りだくさん!



今回のステップは・・相当ハマりそう&通い詰めそうです(笑