ＧＷ休みの最後にかました無茶（BP60+エアロ45+BC45+BS75+BA90）の後遺症が癒えません。ってそりゃそうか。いいトシして、無茶もいいところ。。
翌日はエアロだけ（ホントは次のステップも出たかったけど自重）。その翌日は、普通に？エアロとアタック45に出て来ましたが、、身体が重いぞ～～～～。。
BA58-01 High Enough To Dream - JoJo and Rudi
BA58-02 Superfreak - Southern Light
BA58-03 La La - KopyKatz
BA55-04 Rock Beat - DJ Microman
BA49-06 Summer Rain - Rhythm Twins
agility忘れたー。なんか特徴のないコリオでした。
BA63-08 See the Light - Auxillary Express
BA55-11 Sexy Love - Ne-Yo
正直、疲れが隠せない。とにかくいつもどおり腹筋（上＋下それぞれ30回づつ）を速攻でやって帰ってきました。
今日はどうしようかな。といいつつ、またアタックに行きそうな気が。。（仕事せーよ。。＞自分
）