BS49-08 Best Years Of Our Lives | 続・スポーツクラブ依存症

続・スポーツクラブ依存症

エアロやBA/BS/BJ/BPが大好き。あの時、あのインストラクターさんのスタジオ・プログラムは、どの曲だったかな。どんなコリオだったっけ。どんなこと考えながら飛び跳ねてただろう。等々、思いつくまま、つらつらと。トラック別特集も折に触れて増補中。

BS49-08 Best Years Of Our Lives (Pablo Flores Club Mix) - Baha Men


http://www.youtube.com/watch?v=40ylEx1mYUc
http://www5.big.or.jp/~kuniy/BODYSTEP/step/49/49-8.html


これは○コーチがmix期にかけてくれるparty stepの定番の一つで、大好きな曲アップなのですが、今まで、何という曲か、BSの何番なのか、まったく知りませんでした。昨日のステップでこれをやって、この際、と思い調べてみたら幸運にもあっさりと発見。というか上のリンクにある「ボディステップ覚え書き」のページの威力絶大でした(感謝!)。


タップアップ→タップダウンを曲にあわせてリズミカルに!ツーニーリピーターから台の後ろをまわって反対側に行く時に、いろいろ楽しい手フリ?が入ります。最初のダンスアームではくるりと一回転。その次は手を広げてから抱きしめポーズ、さらにメガネのポーズ、バンザイ、と続きます。途中はスタジオ全体でウエーブ波波波 スタジオ正面に向かって左から右へ~波波波