いつも朴智善のオンラインレッスンを受講していただき
ありがとうございます！
10月
日曜日と木曜日
毎週開講いたします！
※誠に勝手ながら、10月4日は休講になります。
確認をよろしくお願い致します。
どうぞよろしくお願いいたします
対象年齢
受講していただける年齢は高校生以上です。
また、バレエスタジオに通われている方は
先生の許可をもらってください。
受講者特典
レッスン終了後、2週間限定で見られる
レコーディング動画をお渡ししています✨
復習や自分の形の確認、反省などに
使っていただけたらと思ってます✨
日曜日
🔴フロア&バレエ🔴
70分
14時～15時10分
※4日は講師の本番があるため
誠に勝手ながら休講にさせていただきます。
レッスンで意識してほしいことを
ストレッチ&トレーニングで感じてもらい
バーレッスンでは、基礎をしっかり理解していただき少し発展させた動きにもチャレンジ。
発展といってもお家でのレッスンは
難しいことはできないと思うので
初心者の方もぜひ受講してください♡
🔴ポワントbasic🔴
30分
15時半～16時
※４日休講
ポワントをはく前に
足先強化エクササイズから行います。
下の階に響かないようジャンプはしませんが
足裏足首が鍛えられるためきっと
安定感やジャンプ力がついてきます！
木曜日
🔴夜のゆっくりバレエ🔴
70分
20時半～21時40分
ストレッチを行ったあと
基礎的な動きをメインに身体全身を伸ばしていただけるバーレッスンを行います。
初心者の方はもちろん経験者の方にもおすすめ。
その後のお休みがよりいい睡眠になりますように。
カメラオフでの参加も可能です。
また、ご家族一緒に参加も可能です😊
全クラス受講される方はまとめ払いがお得です
【まとめ払い】のキャンセル、返金はできませんので
予めご了承ください。
都度払いのキャンセルについては注意事項をご覧ください。
皆さんとバレエができることに感謝して
心と身体がスッキリするレッスンを
スタジオでレッスンができるようになったときに
あれ？上手になってる？
と実感してももらえるレッスンを
提供していけるよう努めさせていただきます。
画面越しになりますが