基本のポジション【アンバー】

今回は

基本5つの腕のポジション

について説明します！

アンバー＝En Bar
「下」を意味する形で

両腕は下に位置させます。
 
両腕で綺麗な円を作ります。


スカートの上に

手をのせる様にして

体から少し離します。

肘の横向きで

肩は広げていきます。

両方の中指に磁石がついてる感覚で

中指同士を意識試合ながら

拳１つ分、離していきます。

離れすぎないように気を付けます。

❌肘が後ろに向いたり

❌肩が前に来ないように

気を付けましょう。
 

手のひらには鏡があると思って

自分のお顔の方に向けましょう。

以上でアンバーの確認はおしまいです。

綺麗なアンバーのポジションを

確認できたでしょうか

この説明は

公式@LINEのほうで動画で説明してます！

もしよかったら、LINE登録のうえ、動画をチェックしてみてください🎵

登録はこちらから

バレリーナの手先も習得すると

より、綺麗な腕のポジションが得られます✨

ぜひ、こちらもチェックしてみてください

⏬

【ブログ】バレリーナの手先習得

最後までご覧いただきありがとうございました♥