筋肉痛痛痛 | FEEL GOOD 夢見るバレリーナの日記♪

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気付きや学び、レッスン情報をのせてます✨

自分を輝かせる努力をしながらその輝きを伝染させられるような、感動を与えられるようなダンサー、講師になれるようがんばります。

私のblogを読んでくれた人たちにたくさん良いことが訪れますように♥

骨はついたけど

痛みと腫れがとれない左足首


精密検査してみようということで

MRIを撮ってきました!


結果は28日の診察のときに

教えてもらいます


MRIは10年ぶり!

すごく綺麗になってた

けれど、あの爆音は変わらないのですね笑い泣き


何であんなに大きな音がするんだろ?

気になって、スタッフに聞こうと思ったんだけど

恥ずかしくなって聞けなかった(笑)


なので、Google先生で調べたら



MRIは正式名を核共鳴磁気診断法といい

磁気を利用して

体の断面画像を写すものです。

そこで、

撮影のために強力な磁気を発生させる

必要がるのですが

そのためには

コイルに電気を掛けて発生させます。


このときに大きな音が発生するのだそう!


今の世の中

もう少し音は改善できないのか?

と思ったんだけど

同じこと思った人がいたみたいで、

その回答は



最近では永久磁石を用いることで

比較的静かなMRIも

開発されているが、

コストの問題があるみたいです!



ふむふむ。




そんな大きな音のなか

約15分間、爆睡できた私は

幸福者ですね(笑)口笛






舞台復帰を終えた私は

今までのリハビリトレーニングに加え

本格的に肉体改造してみようと思います!




舞台前から

本格的なトレーニングをしようと

試みていたのですが思ったのですが


風邪をぶり返すは

インフルエンザになるはで

延期延期……





そして、薦めもあって

一度いってみたかった

こちらに出向いてパーソナルトレーニング!






自分の弱さにただただ絶句です。


メニューはこんな感じ↓




わかる方にはわかるかな?

と、思うのですが

とにかく初心者のトレーニング



それなのに、ヒーヒー言ってる私。




こりゃいかん!!!!!


ここ10年間

怪我が多かったので

肉体改造して

先10年は怪我とは無縁の身体になる!

そして、美しくて強い身体になる!!




ちょっと皆さん

数ヵ月後のわたしを

お楽しみにしてください


なにより私が

今とても楽しみですおねがい




今日のリハビリメニューでも

体幹トレーニングで

ヒーヒーハーハー




でも、楽しかった




バレエとは関係なく

トレーニングを

趣味にしてしまいたくなるほど

はまっちゃいそうです照れ





バレリーナのトレーニングは

本当に色んな意見がありますが

私は必要だと思います!



もちろん

ピラティスもジャイロも!!





この先の進化を

楽しみにしながら

頑張りますウインク