台風が接近していますね💦
今朝は歩いて
登校登園に付き添いましたが
帰宅時は大丈夫だろうか…
週末も楽しみな予定があるので
どうにか落ち着いてくれるといいけど😥
皆さんも、お気をつけくださいね
ZOZOTOWN
久しぶりにZOZOでポチしたのは、
これからの時期といえば、コレ！
IFMEの
ウォーターシューズ
カラーはそれぞれ、姉弟の希望で
娘👧 → ブラック
息子👦 → グリーン
（青が良いと言いながらこっち！って）
待って。セールしてるんですけど泣
それにしても、サンダルって
こんな高級品でしたっけ？？💦
なんとなく
靴はしっかりしたものが良いし
IFMEはウチの子達に合っているので
悔いはないのですが
改めて考えると結構な値段に
びっくりしちゃいました🫢
そうそう、最初はこちらの
シリーズが可愛いなぁと思って
見ていたのですが
娘のサイズ（21cm）が
無かったんです😢
ちなみにレオパード希望でした！
成長が喜ばしい反面、
子ども服や靴のデザインが
どんどん可愛げがなくなるというか…
って言ったら失礼か？😅
選択肢が少なくなって
ちょっぴり切ない、母心です
減量生活 1ヶ月経過報告
ここからは私の話なので
興味のある方だけ
お付き合いください🙇♀️💦
少し前に、いよいよ
減量生活を始めましたと書きましたが
GW前から2週間に1回、通院していて
今回が3回目の受診。
この1ヶ月間の体重推移は…
−9kg減。
は？
…ですよね😂
私もビックリしています、、
ただ、これは自分で書いていて
悲しくなってきてしまいますが
もともとの体重が重すぎるので
それなりに食事制限すれば
最初の10kgは
スルッと落ちるんですよ、、
経験上。
←
万年ダイエッター、
10年前に自力で20kg落としました。
（そして見事にリバウンド…）
むしろ問題は、ここからで…
過度にカロリー制限するのではなく
運動を組み合わせて減量を行い、
リバウンドを繰り返さない
習慣と体質づくりが必要なんです。
それに、9kg落とせたんだけれども
やっと2人目臨月の体重という
ホラーよりも恐ろしい現実を
目の当たりにしてしまい、、
全く心穏やかでいられません
どんだけ増えていたんだよ、、
そんなわけで
まだまだ適正体重までの道のりは
長〜〜〜い
ブログでも、文面だけ読んでいたら
そんなに一気に減って大丈夫なの？💦
って思われてしまいそうですが
ちゃんと、医師と相談し
取り組んでいることなので
安心してください🩲 ←
私は体調面に問題があり
必要に迫られての減量生活で、
決して無理なダイエットを
推奨しているわけではないこと
ご理解願いますm(_ _)m
これからの経緯を記録していくかは
まだわかりませんが、
取り急ぎ
いつも見守ってくださっている方々へ
前向きに頑張ってます報告でした
いつもお読み頂き
ありがとうございます