こんにちは
お互い様にゃ〜
もう一つ
名前の通りに
お茶は
あたしなら
今日も、お仕事です
このところ
夜中に
トイレに目覚めることが
習慣になりつつある
おばばです
今朝は
2時半に
急に目覚める👀
あと1時間
我慢しようかと
思ったけど
お漏らししても
困るので
トイレに行ったのです🚽
布団に戻ると
また寝れるのです😴
しか〜し
あっという間
1時間20分後には
起きなければなりません
夜中のトイレ🚽
もしかして
緑茶を沢山
飲んじゃうからかな〜？
今夜は
緑茶じゃなくて
湯冷ましにしてみようかな？
私が
トイレに起きるたびに
ミーちゃんも
目が覚めちゃう👀
ゴメンよ
ミーちゃん🐾
お互い様にゃ〜
心配なのが
お便秘ガン子❣
毎日、摂ってる
オリゴ糖の
摂取量が
少ないのかな〜？
帰りに
コレを買ってきました
森永乳業の
毎朝爽快！です
なるでしょうか？
明日の朝を
楽しみにすることに
さっき
義理姉から
お届け物がありました
お茶とお菓子です🍵
私の好きな
うなぎパイもある🤤
義理姉が
いつも送ってくれるので
買ったことが
ありません🍵
ありがたいですね
娘に聞いたのですが
お茶は
認知症予防に
良いらしい！
お茶は大好きだから
もっと
バンバン
飲もうかな〜🍵
あっ！
待てよ！
夜中の
トイレはどうする？🤔
あたしなら 認知症予防を
取るにゃ〜
そうよね〜
今日は曇り空☁
天気が崩れるのかな？
明日は、お休みです
明日も
健康で過ごせますように、､
それでは、また、