insea 4日目 | お花日記

お花日記

ヴォルテックス巡り!!どうせなら方位もみます!!パワーもいただきます。
デトックスもします!!!

行きましたニコニコ
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なんと、ボクシングをしたあとに、SAKOTSUというのを受けました。さすがに、疲労感を感じました。

運動後のカロリー補給には、11月に購入したプロテインを使用。
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