二の腕シェイプアップを調べました

二の腕シェイプアップをくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。

二の腕
肩から肘までの腕の部分を指す。別名：上膊(じょうはく)。上腕二頭筋がある。一説には女性の身体で一番美しい部分とされ、このラインが美しい人を「二の腕美人」と呼ぶ。