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 日経ウーマンオンライン | 8秒伸ばしてキープで凹ませる！ 日経ウーマンオンライン 下腹をはじめお腹全体に効き、お尻や二の腕も引き締まります! 40歳で出産してもこの美腹! ゴールドジムトレーナー。東海大学文学部日本文学科卒業、同大学院修了。モデルをしていた20代のころから健康で美しい体の作り方を追求し始め、35歳でボディフィットネス競技・東京 ... |
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