5/1 昼

そば(ｷｭｳﾘﾅﾒｺ)
煎餅119㌍
雪見だいふくﾃｨﾗﾐｽ味1個
BOURBONﾌﾟﾁﾊﾞﾆﾗｸﾗｯｶｰ117㌍

5/1 朝

腹が痛くて起きやした…
便が自然に出ないので最近はずっと薬に頼ってます。


ﾚｰｽﾞﾝﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ1個129㌍
小豆ﾎｲｯﾌﾟｹｰｷｻﾝﾄﾞ少し
ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ59㌍
ｶﾌｪｵﾚ豆乳

4/30 夜

仕事中にかりん糖や酢昆布をつまんぢゃったよ～(>_<)
ダメダメ!!


それに家に帰ってﾊﾟｲの実やそのまんまﾎﾟﾃﾄをつまんぢゃった。



天丼
味噌汁
ｻﾗﾀﾞ
柏餅
ｱｲｽ


あ～体重増えた