禁煙

昨日の早朝、大阪に出張のため新幹線に乗り、その車中で最後の一本を吸いました。

今思えば、もっと空気のきれいなところで、ゆっくり味わえばよかったなあ、と少し後悔。まあ、とにもかくにも無事禁煙初日、まあ昨日も早朝に一本だけなので、事実上二日目が何事もなく終わろうとしています。

もともと２日で一箱程度だったので、今のところ禁断症状らしきものはなし。問題は明日からの仕事。週末はストレスもないし、打ち合せや会議で喉が枯れることもない。

この一週間をミンティア片手に何とか乗り越えるぞー。

今日は美容院行って短くカットし、ついでに顎のひげも半年振りに剃って、禁煙して、１０月は心機一転、気持ちをリフレッシュ！！

頑張れ、俺。