バランスボール

今日の一日の流れ

バイト
昼?寝
バスケ


バイトの休憩中にバランスボールに乗っていました。座ってみたら意外と座れたので、膝立ちで乗ってみましたが、これも5分くらいはできました！

次はボールの上に立つことを目標にやってみます！

股関節周りをいじめたあとのバスケは、下半身が安定せずなかなかジャンプシュートが入りませんでした…

明日はSENSEで加須大会、MISTRALで春日部大会です3試合あるので、がんばらねば(￣▽￣)

では、おやすみなさい-ω-)ﾉ"