今日は、あさイチ３シェフ
もちろん録画しました。で、見ましたが、
あぁ・・・ちょっとがっかり。もちろん料理ががっかりではなく、和のシェフ
橋本さんは結婚していた・・・
それはさておき、近日中に作ってたべなきゃ
テーマはお酢を使った料理。
梅雨時は関節がちょっと調子悪かったり、気分がすっきりしない時も
あるけど、そんな時はお酢はいいね。
朝はすっぱい梅干をとると、気分がパキッとしていい。
ダシに漬けてあるまろやかな梅干ではなく、昔ながらのね！
食べて、飲んで、寝て、働く。あっ、お風呂も好き
でも、あまり長く
浸かっていられない。健康の為に１０分浸かるように心がけているけど。
最近シャンプーとリンスをオーガニックのものを使っているんだけど、
濡れている時は髪がキシキシしちゃうんだけど、頭は痒くならないし、
フケもでないし、さっぱりして快適