最近６時２５分に目覚ましかけて、５分間じっと布団の中で、
目をパチパチさせて、起きる準備をして、半になったら
「えいっ！やぁっ！」と飛び起きテレビをつけNHK教育の
テレビ体操をしています。マンションが東向きなので、丁度
日の出が見れ、なんか得した気分になれます。
で、この体操は体力はつかないけど、障害物競走みたいのが
早くなるというか、バランスを崩して怪我をすることが防げる
と聞いたような、聞かないような
話が変わるが、そのまま、テレビをつけていたら、シャキーンという
番組があるのですが、子ども向けなのに、寝ぼけた私の頭や
身体には丁度よいみたいで・・・
右から出てきた動物は右手で指を折って数え、左からは左手で
数えるというのが、全然ダメでした・・・
バラバラのスピードで出てくるし・・・
今、鼻で笑った人は、ためしに見てください。毎日内容が違うから
なんとも言えないけど。