何だか「部屋とYシャツと私」的タイトルですが、そんなにのん気な話ではないのです。
妻の頸椎ヘルニアはおかげさまで薬が効いてくれて、以前よりはずっと楽になったようです。
でも、痛みが無くなるまでは行かないのだからやっぱり厄介ですね。
僕の三叉神経痛と同じように、長く付き合わなければならない病気なのかも知れません…。
現在そんな状況ですが、ここまで悪化するまで何もしなかった訳ではありません。
まずはじめは首を酷く寝違えたと思い込んだ妻。
枕が合わないのでは？と言い出しました。
それまで使っていた中身にパイプを小さくカットしたような物が沢山入っている枕を止め、昔ながらの蕎麦殻入りの枕に替えてみました。
すると‥？
枕が頭の形に馴染んでくれて、あの蕎麦殻のサクサクという音もいい～
と、最初は快適そうだったのですがやっぱり痛みはひかず、お次に試したのがあのテンピュール
ちょうど妻の誕生日が近かったので、僕からプレゼントしました
すると‥？
やっぱり少々お高いだけあってこの柔らかさがいいわ～
と、大満足
だったのですが…
やっぱり痛みはひかず、どうしてだろう？と思っていた矢先、テレビで全国でも珍しい「睡眠外来」をやっている医師の話を聞きました。
それによると‥？
枕とは少々固めで、自分にちょうどいい高さは横に寝た場合、目と目の間の真ん中の点から鼻先、顎の先までを結んだ直線と、床面とが平行になるのがベストなんだそうです
ほとんどの人が高い枕を使用しているケースが多く、頭の位置が高すぎて寝ている時顎をずっと引いている状態になり、結果気道を圧迫して熟睡出来ないらしく、枕を替えたらいびきもが解消された例もあるみたいだから驚きです
早速それを参考に妻もやってみたら…？
座布団一枚に四つ折りのバスタオル三枚を重ねた高さがベストのよう…
て、テンピュールの立場はいかに？？
(￣□￣;)!!
…あれからずっと僕が買ってあげたテンピュールは押し入れの中
嗚呼哀れなるかな僕の好意よ‥
お後がよろしいようで…
…って、全然よろしくないわい
ヽ(*｀Д´)ノ