夏はストーマくんにとって試練の季節です
今年の猛暑はまた特にこたえます
一番注意すべきなのは、装具交換の際、汗や汗による皮膚のトラブルで上手く貼れないという事態。
これは漏れや剥がれを招き、大変なストーマ事故に発展しかねません
そこで元々汗かきな僕は、装具交換の際に浴室にクリップ式の扇風機
を持ち込み、さらにはドライヤー（これは通年）で集中的・迅速的に乾燥をしています。そうでもしないと、後から後から汗が滲んできて上手く貼れないんだもん
昨年の夏には汗疹や痒みに悩まされ、桃の葉の薬とかパウダーとかを試しましたが、実は経験上一番効果的だったのは‥
装具を剥がして、何も着けていない時間を意識的に長くする事
そして‥
たまたま以前使っていた装具（いつも使っているのと面板のサイズや形や材質が違う）の残りがあったので、試しに交互に使ってみたところ、これがまたなかなか良かったのです
昨年の夏にこうやって試行錯誤しておいたのが良かったのか、今年のこんな猛暑にも、今のところそんなに困るような事もなく過ごせています
昨年には痒みや、時にはチクチクしたちょっとした痛みも感じた手術跡も、今年はそんなふうに感じる事もなくなりましたよ
皆さんはいかがでしょうか？
ストーマに限らず、手術跡や体調のケアには十分気をつけて、元気にこの猛暑を乗り切りましょう
(^O^)/
