この間のストーマ外来で、出血のある箇所を火傷させかさぶたを作る事により止血する処置をしました。
その後のコンディションをよく観察するように言われていたのですが…
やっぱり出血してる
処置後しばらくは止まっていたのですが、最近また少し出血し始めたようです
以前と比べると出血量も箇所も少なくはなっていますが、次回のストーマ外来ではまた焼きを入れられるのは確実でしょう…
それより問題は便通の方。
手術前の健康な頃は便秘なんて知らなかったのに、ストーマになっても比較的規則的だったのに、ここ数週間は便秘気味なのです
特に食べ物が変わった（黒豆は食べてるけど）訳では無いのですが、１日か２日はほとんど便通が無く、その後まとまって来るパターンが増えました
昼間仕事中は確かに楽なのですが、その反動でまとまって来た時はかなり大変
トイレから出れなくなる事もあって気分的にも萎えてしまい、もう何度も仕事関係の会合や飲み会をドタキャンしました…
それに何より、便秘は腸閉塞を併発する原因になりやすく、オストメイトにとっては下痢より悪い事なのです
真面目に気をつけなきゃ
ダイエットしてるせいもあって、食物繊維（野菜）はたくさん食べてるんだけどなぁ～
ストーマ外来では、健康な頃の身体のリズムに戻って行くケースが多いようだ…と言われたけど、早く何とかならないかなぁ～
皆さんは（ストーマの人もそうでない人も）術後身体のリズムはもう元に戻りましたか？
それとも体質が変わってしまった!?
意識して気をつけている事がありましたら教えて下さい。
