大阪北摂・茨木市の接骨院併設のフィットネススタジオ
b2 Labトレーナーかわもっちゃんの健康コラム
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みなさん、今週末から本格的に寒くなるようです

川モッチは、下腹と腰にミニカイロを貼って暖をとってます

冷え症の方はシッカリ指先と足先まで意識して動かしたり
マッサージしましょうね
マッサー

さて、川モッチにはアウトドア派でいつまでたっても
少年みたいな兄が居ます。
少年みたいな兄が居
今日は、その、兄家族と行ってきた渓流マス釣りの話し

川モッチ、昔々は家族でよく海釣りに行ってました。
高槻駅からバスに乗って、バス停からほんの5分程度歩くと
着いちゃいます。
着いちゃいます。
バーベキューOKで暖もとれます!
その場で焼いて食べるも良し!
ぜひぜひ、行ってみてください

あ、行く前に…腕の力をつけなきゃ大物は釣り上げれないので、
b2 Lab(ビーツーラボ)で筋力トレーニングしてから挑みましょう!
b2 Lab(ビーツーラボ)で筋力トレーニングしてから挑みましょう!

お待ちしてます
今回行ってきたのはここです

今回行ってきたのはここです

◆営業時間/8:00~17:00 ◆営業期間/10月1日~3月31日 (年により若干違う場合がありますのでご確認ください) ◆休業日/1月1日・2日 ◆料金/おとな3,000円(男女共) こども(中学生以下)2,000円 ◆釣具・エサ/買取りの竿(仕掛け付)、仕掛け。 イクラ・ぶどう虫(各500円)常備 ◆放流魚/ニジマス (その他アマゴ、イワナ、ブラウントラウト) ●駐車場/有料1,000円 |
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
b2 Labでは、
体験・見学無料受付中!!
スタジオ*タイムスケジュール ◆ ◆ ◆ 火曜日プログラム担当:たる キッズクラス16:30~17:30 脂肪燃焼&スリムボクササイズ19:30~20:30 ◆ ◆ ◆ 水曜日プログラム 担当:かわもと 健康トレーニング9:00~10:00 ストレッチレッスン10:15~11:15 シェイプアップエアロ11:30~12:30 担当:たる 体幹トレーニング 14:00~15:00 アクティブストレッチ16:00~17:00 体幹トレーニング(初級)17:30~18:30 アクティブストレッチ19:00~20:00 ◆ ◆ ◆ ☆みーさん施術☆ 今月の施術日: 12/4(金)、9(水)、16(水)、22(火) 通常メニューはこちら 今月の特別メニューはこちら |
体験・見学に来てみてください。(無料)
b2 Labお問い合わせ
☎ 072-646-7031
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提携コインパーキングあります
近鉄バス 真砂二丁目より徒歩1分
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