昨日姉に進められて飲んだ。
"サントリー黒烏龍茶"
あたしもとから烏龍茶が
好きじゃないから
普通の烏龍茶と何が違うのか
あんまりわからないけど
飲みやすいことは確か
今日久々に体重計ったら
春休み最初から２㎏
減ってましたよーぅ(･ω･)
特にダイエットしたとかじゃ
なくてね､体調崩してから
"食べたら出る"が毎日
正確に繰り返されてるの
※お昼から汚い話申し訳ない。
生活は不規則だし
逆に増えてると思ってたから
びっくりしました(¨)
これからも毎日の
ストレッチとマッサージは
かかせません
なんだかんだ中２から
毎晩やってるからね
☆習慣すぎる習慣
自分の体は自分で作る!!