人生を変える選択理論☆

こんにちは。
ワインセミナー帰りの二次会は、女子５男子４。
いつものように調子コイて飲み過ぎました。

さて、たった一言で人生が変わることってありますよね。
オヤジの場合は、大昔の言葉。
「結婚しよう！」
でしょうか。

ヒトの悩みの８割は、人間関係。

あぁ、この悩みさえなければ、
もっと幸せなのになぁ、とか
一人になりたい、とか
思ったことありますよね

ヒトは決してコントロールできません。
自分のことさえ、思うようにいかないものね。

相手を自分の思い通りに
コントロールしようとすると、
大切な人間関係が壊れてしまいます。

(引用)
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外的コントロール心理学とは、
刺激を与えることで他人を変えようとする心理学です。
以下のような考え方を指します。
(1)人の動機付けは外側から
(2)人は変えられる
(3)私は正しい。相手は間違っている。相手を正すことは正しい
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この外的コントロールは、
次の７つの致命的習慣です。
「批判する」
「責める」
「文句を言う」
「ガミガミ言う」
「脅す」
「罰する」
「褒美で釣る」

男性の場合、恋愛関係で、
エッ○してから、
自分のものになったと思い込み、
この外的コントロールを使うことが
多くなります。

うまく行きませんよ。注意しましょう。

「選択理論」を身に付けると、
以下の７つの関係を確立する習慣を自然と
使えるようになります。

「支援する」
「傾聴する」
「受け入れる」
「信頼する」
「励ます」
「尊敬する」
「違いについて交渉する」

今日から、外的コントロールにサヨナラ☆

恋愛力アップするかもよ～

札幌のお寿司屋さん 何処がイイ！☆

こんにちは。
路上でよく道を聞かれるヒトは
感じがイイヒトみたいです。
ハイ、昨日、聞かれました。

「ロシア大使館どう行けば？」
「あの信号左に２００メートル」

でも、おばあちゃん、
ロシア大使館に何の用だったんだろ。

さて、北海道にゴルフ行くので
おいしいお寿司屋さんを物色中。

以下、日曜営業のお店、
ピックアップしてみました。

-姫沙羅
-鮨菜 和喜智
-すし処 ひょうたん
-すし処 さっぽろ
-鮨処 有馬
-鮨処 うえの

札幌にお住まいの方、
教えてちょ☆

旅をしないオトコは嫌！☆

こんにちは。
４月に買ったチャリティのお任せワイン６本。
やっと、昨夜、当たりがでました。
なんか甘すぎたり、微妙なお味だったり、
４戦１勝３敗。残り２本どうかな。

さて、最近、オンナ友達がこぼしてました。
「友達と旅行に行かないオトコは嫌！」
「なんかアクティブじゃなくて魅力ないし、
友達が少なさそう～」

「あ～そうなんだ～
オレは大好きだけどね～」 <---- 関係ないが一応、言ってみた

ということで、
婚活中の男性におかれましては、
趣味は旅行とかなんとか、
言っておいた方が無難と思われます (^_^)v

暗闇の蝶(新潮文庫/マーティン ブース)☆

こんにちは。
Sony Readerポケットに本棚を。
自炊本「暗闇の蝶」読了しました。

イタリア中部に住む謎の初老のオトコ。
ハードボイルドにありがちな
やたら女性にモテる主人公。

ハイ。面白かったです。オススメです。

映画化するなら主人公は、
ショーン・コネリーだなと思ってたら、
既に2010年に「The American」という映画になってました。

主役は、ジョージ・クルーニー。

全米映画興行収入でも初登場1位のヒットに輝いた
「The American（ザ・アメリカン）」。
日本での公開は今のところ未定ですと。

予告編はコチラ

サンク・センスわくわくテイスティング会☆

こんにちは。
今朝、ワインセラーを除いたら、残り６本。

次はナパのメルローあたりだな。

さて、本日は、月一回のワインセミナー。
ちゃんとマジメにワインの勉強もしてるんですよ☆

【わくわくテイスティング会】サンク・センス　ワインセミナー
http://naoko.pupu.jp/seminar/tasting_201104.html

４月開講のこのセミナーも三回目。
本日のお題は：
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世界の高貴な黒ブドウ品種を飲み比べる ：
世界には約1万種を超えるブドウ品種があることが分かっています。
その中でもワインにして美味しい品種というのは限られており、
世界でも取り上げられ普及する、
いわゆる高貴な品種を中心に比較していきます。
どんな赤ワインの飲み比べになるのか、お楽しみに！
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でも一番の楽しみは、
二次会のイタリアンの美人店長だったりして (^_^)v

マジメは早死にする「不良長寿」のススメ☆

こんにちは。
会社のトイレでゴルフスイングをチェック。
鏡が正面と横にあるので便利です。

さて、「不良長寿」という本。
ちょい不良の方が長生きできるみたい。

(引用)
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強いストレスが続くとヒトは、免疫力が低下して病気になる

笑いは免疫力アップのための最良の方法の一つ

年をとっても異性にドキドキするひとほど死亡率が低い

とにかく「脳が喜ぶこと」をするのがＮＫ細胞活性化にいい

くよくよせずに開き直れ

笑いも熱中も異性にドキドキも『脳が喜んでいる』

いつまでも元気に過ごす７つの習慣とは：
１．不良は仲間と出歩く
仲間が多くいることが大事。
弱音がはけ、一緒に騒いだり呑んだり
憂さ晴らしをしたりできる相手や場所をできるだけ多くもつ。
明るく前向きな人間関係が大事。

２．不良のそばに女あり
なるべく多くの女友達をつくれ。
しかし一人と深入りはするな。 <- ココ大事

３．ゲラゲラよく笑う
基本かな。

４．うしみつ時には暴れない
不規則な生活と夜更かしはしない。

５．能天気
６．何でもほどよく食べる
７．運動はちんたら、ちんたら
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守りたいゴルフの７秒ルール☆

こんにちは。
雨でスプリングコートのオヤジです。

さて、ゴルフの話題です。
「このヒトとはもう一緒に回りたくない！」
と言われるほど悲しいことはありません。
誘ってもらえなくなるパターンですね。

普通、４人で一緒に回ります。
７分後に次の４人がスタートします。

皆でサクサクと気を使いながら、
回るのが基本。
一番嫌われるのが、スロープレー。

ゴルフは優雅にゆったりと。
とか。日本ではありえませんから。

打つのが遅いヒトは、ハッキリ言って、
いくら上手でもアウトです。

７秒ルール
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セットアップしてから打つまで、７秒以上かけてはいけない☆
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スロープレーの原因となる行動は：
1.素振りを２回以上する
2.カートに乗りたがる
3.クラブを持たずにボールを見に行く
4.クラブを1本しか持っていかない
5.仲間が打つ間に打つ準備をしていない

.いつもスロープレーのヒト達だけで回っていると

ゆっくりが当たり前となっちゃうので

他流試合をしましょうね。

また、グリーン近くなったらパターを
短いクラブと一緒に自分で持っていきましょう。
ヒトに毎回持って来てもらうのはダメです。

全員のパターが終わったら
カートにクラブを持って乗り込んで
素早くカートをスタートさせます。

最後に、ヒトのプレーを褒めるのはいいですが、
アドバイスや感想を言うのは控えましょう。

ネイルサロンでリラックス☆

こんにちは。
今日は、早く帰って、
家でカミさんとワインを飲みたいオヤジです。 <- ホントかな。

さて、ネイルサロン、
行ったことないヒトのためにレポートしますね。

紹介するのはハンドケアコース。
ネイルをキレイにするだけのコース。
45分で3000円です。

まず、靴を脱いでリラックスチェアでくつろぎます。
ファーストクラスのシートみたいな感じでしょうか。
横に手を乗せるテーブルがあります。

もちろん、店によって椅子は違います。
靴を脱がないで、普通の椅子とテーブルだけの
ネイルサロンもあります。

最初は、ファイルでツメの長さを整えます。

次に甘皮処理。
キューティクルリムーバーを爪まわりにつけます。
指をぬるま湯につけ、甘皮を柔らかくします。
プッシャーと呼ばれる棒のようなもので
ツメの薄皮を押し上げます。
薄皮をつまんで取り除きます。
その後、オイルで保湿します。

それからツメを磨いてピカピカにします。
きめの細かい紙ファイルで
ツメの表面を磨きます。
こうするとピカピカになります。

最後にコーティング。
ツメの表面をコーティングしておしまい。

今回は、クッキーとお茶が出ました。

４週間に１回通うパターンで大丈夫。

指がキレイになるのって、
すごく気分が良くなるし、
何よりも、指を弄られながら、
女子と楽しくおしゃべりできるがイイですよ (^_^)v

ワイングラスにキレイなネイル☆

最高に似合いますよ。
ワイン会にオススメです。

カミさんと家飲み ルバイヤート ソーヴィニヨン・ブラン 2010 (山梨)

こんにちは。

久しぶりのワイン記事。

先月の山梨ワイナリーツアーで買った１本。

「ルバイヤート　ソーヴィニヨン・ブラン　2010」

810本限定とラベルに書いてあります。

カミさんとイタリアンを食べて帰宅後、

飲み足りないということで開けた一本。

近くのお店で買った惣菜が並んでます。

ちょっとマリアージュが変ですが

飲めればいいんです☆

ラベルが超分かりやすいですね。

こういうの大好きです (^_^)v

柑橘系でさっぱりしてます。

ちょっと味が薄い感じがしましたが

好みの味です☆

デートでリラックスする方法☆

こんにちは。
昨日は、久々にネイルサロン～。
お客は、たまたまオヤジ一人だけ。
２人の女子からダブルでケアされました。
ハーレムですな (^_^)v

さて、この時代、恋愛能力がないと
絶対結婚できません。

何も準備ナシにデートに臨むのは
受験勉強もしないで
試験に出かけるおバカさんです。

首尾よく、デートに誘えたなら、
うまく付き合っていくために
素のアナタを上手に相手に伝えましょう。

アナタは女性と会話するときに
相手を中心に考えすぎていませんか。

目の前の女性に気に入られたいと
自分を良く見せようと思ったりしてませんか。

そう思うと相手の反応がいちいち気になり、
全くリラックスできません。

リラックスできないと、
アナタの表情がこわばってしまい、
女性から見ると、あなたがどんな気持ちでいるのか
よくわからないので、気を使ったりして、
お互い居心地が悪くなってしまいます。

デートの後、女性が
「あ～、なんだか今日は疲れた☆」
となるのはこのパターンです。

じゃぁ、どうすればいいんでしょう。

それには、アナタの心の中の女性に対する不安や恐れを
取り除いてあげる必要があります。

その方法は、女性に価値を見出さないことです。
女性は、重要ではない。
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と肝に銘じてください。
アナタの潜在意識に刷り込んでください。

自分のお姉さんや妹の前でアナタは
緊張しますか。
全くしませんよね。
言葉が悪いですが、
どうでも良い相手だからです。

良く思われようとか
全く意識してないからです。

女性はアナタの人生のゲストに過ぎません。
一番エライのはアナタです。

そう意識すれば、
女性に合わせたり、気を使ったり、
自分の感情が女性の意思によって
揺れたりすることが少なくなります。

不安は誰にでもあります。
こういうことが起こると嫌だとか
嫌われるんじゃないかとか
想像上の感情にコントロールされないことです。

リラックスして、表情豊かに
彼女の話にうなづいているアナタを
イメージしてください。

きっとうまくいきますよ (^_^)v