叱られることがあったほうがいい☆
こんにちは。
セブンイレブン100円生ビールサーバー。
本部より提供中止のお知らせ。
SNSで騒がれ過ぎたようだ。
さて、エラそうにしない人が好き。
人はそこそこの結果を出すと傲慢になりがち。
忙しい現代人は、すぐにイライラして
感情にとらわれて自らの怒りにガソリンを注ぐ。
叱られることを日常的に経験するといい。
怒りをコントロールする練習にもなる。
3連休。
幼児用施設。
家族で孫連れ。
スマホで孫を撮ってたら、係員に叱られた。
柵の外からは撮っちゃダメですと。
むっとしたがガマンガマン(^-^)
イライラしても気持ちの切り替えをうまく。
3分間呼吸空間法とか。
セブンイレブン - 100円生ビール☆
こんにちは。
暑い日は、水シャワーがおススメ。
さて、熱中症警報の日本列島。
タイミングを計ったように。
「セブンイレブン100円生ビールテスト販売」。
サラリーマンのちょい飲み需要。
キリンの一番絞り。
生ビールを自分で注ぐ。すぐ飲む。
居酒屋キラー。
てか、どこで飲むんでしょうか。
近所の公園。。。
ローソン。
アサヒさんと組むかもね。
下町ロケット ガウディ計画☆
こんにちは。
連休初日。
孫を抱っこ。
中腰になったとたん、
「ずっきゅーん!」
魔女の一撃。。。
さて、代官山ツタヤ。
駐車場代が高いことで有名。
30分でもケチろうと買った本。
「下町ロケット ガウディ計画」池井戸 潤 著。
すんなり読める。
例によって、エロ要素ゼロ。
たとえば、立花と紅一点加納。
あったほうが、物語にふくらみ(?)がでるような気が。
キーストーンハビット - Mastering Self-Control☆
こんにちは。
EXILEのレモンサワー好き。
打上げで2500杯!!!!
どんだけ (^-^)
さて、人生を変えるキーストーンハビット。
要となる習慣。
ひとつの習慣に狙いを定めてみる。
断酒とかいいでないの。
お酒をやめることで、
未来に得られる穏やかなハッピー。
VS
たった30分だけのハッピーアワー。
楽しみを後のばし出来るかがカギだ。
マシュマロ・テスト。
成功する子供は、目の前のマシュマロをガマンできるという。
ぼくたちは習慣で、できている。☆
こんにちは。
孫ができて、かなり赤ちゃんが身近になった。
「家族アルバム みてね」アプリのおかげだ。
さて、話題の本。
「ぼくたちは習慣で、できている。」。佐々木典士著。
立読みしてたら、面白くなり購入。
著者佐々木さんとオヤジの共通点(^-^)
・早寝早起き
・断酒
・ブログ毎日アウトプット
オヤジ、夜10時就寝。4時起床。
目覚ましは、かけたことナシ。
ブログは、毎日投稿中。
日記を10年毎日書く人はスゴイらしい。
書けないときは、その日の事実だけを書けばいい。
断酒は3年続いてる。
断酒という習慣は、人から分かりづらい。
人は報酬がないものは、続けられない。
「お酒やめると何がもらえるの?」
クリアな脳と穏やかな生活。
毎日アウトプット☆
こんにちは。
負けるヒトの特徴。
・情報不足
・慢心
・思い込み
さて、大学卒業式でのインフルエンサーの祝辞。
有難いお話が、youtubeで聞ける。
社会へ旅立つ人へ。
・5年10年先なんて誰にもわからない
・老後は老後になって考えろ
・大学卒業、会社入って、家買ってというフツーの生活はもうない
・グローバル化で全世界の人々と競うことになる
・毎日アウトプットせよ
・熱中するモノをみつけろ
・今を生きる
毎日を自分が永遠に生きるように生きる。
周囲の人間を長く付き合うつもりで扱う。
有名な人と普通の人を分けるのは
何かに打ち込んだ差だと思う。




