爽快な空腹感 -236ページ目

人生のスパイス☆

こんにちは。

修理の代車は、Cクラスに決定。

最初のコンパクトカーから出世ですな。

 

さて、前頭葉が鍛えられていない現代人。

中高年に限らず、タフさに欠けている。

 

レジで待たされたりするとイライラ。

前のクルマがとろいとイライラ。

 

実感してます。

 

前頭葉は人間の脳の司令塔というべき存在で、
自分の考えや行動、

意思決定をコントロールする
重要な役目を持っており、

自制心や論理的思考を司ってる。

大脳全体から得た情報を元に現状を認識し、
未来に向けて行動をするのも前頭葉の働き。

 

前頭葉の基礎体力を鍛える。


面倒なこと、嫌だと思うこと、

大変な状況など
困難だと感じた時に、自分を律して主体的に
行動し続ける。


面倒ごとに積極的に絡む。

それは人生のスパイスになる。
 

・人に伝えることを前提として情報をとる
・小さな失敗でも失敗メモを作る
 

といいらしい。

 

 

衒示的消費 - 有閑階級の理論☆

こんにちは。

S560 バンパーこすられて修理予定。

相手方の保険担当者。

「代車はコンパクトカーでいいですか?

お客様のクルマのモデル名は?」

 

コンパクトカー嫌です (^-^)

 

さて、最近知った単語。

「衒示的消費(げんじてきしょうひ) 」。

目立つための消費。

 

資力があることを示すために無用なものに対して行う支出である。
有用性を超えた部分に対価を支払うということであり、
さらにそれを持ち歩くことで他人に対して

自分の金銭的な名声を顕示するということである。
 

超高級車が一番イメージがわきやすい。

価格は高ければ高いほどいい。

わかりやすいものがいい。

 

この消費論は、ヴェブレンという学者さんが提唱した。

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ソースタイン・ヴェブレン(1857-1929) 制度派経済学の創始者。

処女作「有閑階級の理論」において、

有閑階級の発生、成長の過程、

その思考習慣や生活様式の特質を明らかにした。

現在の金銭文化を考える上で多くの示唆を与えてくれる。

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セレブ消費理論ですな (^-^)

 

社会的な地位を確立するためには

富を誇示しなければならない。
 

その暮らしを維持するために全力を注ぐ。

とヴェブレンは言う。

 

その上の階層の消費行動と張合おうとする。

 

消費を通じて地位へのこの探求は決して終わらない。

人々は常に彼ら自身を他人から区別するために

あたらしい消費財を得るために努力しなければならない。

 

富を誇示すること。

それは、時間や努力の浪費。

商品の浪費。

でもある。

 

 

しかし、ベントレー欲しいですな (^-^)

 

戦略的に頑固になろう☆

こんにちは。

相手の立場を思いやるのは大事。

4回修理しても再発。

S560ナビブラックアウト。

 

クレーマーなってもアレだしな (^-^)

ヤナセさんが気の毒。

 

 

さて、「Think clealy」 ロルフ・ドベリ著。

最新の学術研究から導いた、

よりよい人生を送るための思考法。

これ、ハマってます。

 

強硬に行動する意味。

 

年に2,3回ディナーで一緒になるCEO。

絶対デザートに手を出さない。

 

ちょっとくらい手を付ければいいのに。

柔軟性がない。

アタマが固い。

彼の行動は、

非合理的で興ざめだと感じていたという。

 

どうして状況に応じた判断をしないのだろう。

 

お酒を決して口にしなくなった

人もそう思われるだろうね(^。^)

 

重要なことがらに関しては

「柔軟性」は有利ではなく

むしろ不利に働く。

 

「徹底的に頑固な姿勢を貫く」

 

長期的な目標を叶えるためには

頑固な姿勢をつらぬくほうがいい。

 

あの人は、ああいう人だからと

思われるまで徹底することが大事。

 

状況に応じて判断を繰り返すと

判断力が鈍ってくる。

判断する手間がいらないし、

思考のエネルギーを使わなくて済む。

 

また、評価が確立される。

一貫した姿勢をつらぬいていれば

あなたは自分のスタンスを知ってもらうことができる。

 

周りの人たちに主体的な印象を与え、

自分自身を揺るぎないのない存在にみせられる。

 

お酒。

 

「ちょっとくらい~」

 

ダメ、絶対ダメ (^-^)

 

罪と祈り - 貫井 徳郎☆

こんにちは。

S560ナビブラックアウト。

先日の4回目修理ユニット交換。

完璧に治ったと安心してたら。

 

あれから2回発生。

どちらもシャットダウン後、自動復帰。

 

またまた前頭葉刺激案件登場(^。^)

 

 

さて、3連休読書タイム。

「罪と祈り」貫井 徳郎著。

警察小説好き。

 

元警察官の父が殺された。

ムスコが知らない過去の闇。

 

一気に読ませます。

 

バブル時代。

札束が降ってくる感じだったんでしょうな。

 

あぶく銭が入るとロクなことになりません。

本人も家族も (^-^)

 

辰司と智士、亮輔と賢剛、ふたりの男たちの「絆」と「葛藤」を描く、

儚くも哀しい、衝撃の長編ミステリー。

 

主人公の二人の名前。

漢字2文字で複雑系。

ごっちゃになって分かりにくい。

トシのせいか。

 

映像化するとしたら。

 

辰司:遠藤憲一

智士:長谷川博己

亮輔:佐藤 健

賢剛:西島秀俊

アド・アストラ ☆

こんにちは。

服装に無頓着になる。
前頭葉老化の危険信号。
異性を意識しなくなった証拠ですぞっ(^-^)
 
さて、近未来映画。
アド・アストラ。

太陽系の彼方に消えた父の謎。
必ず見つけ出す。
海王星まで79日間の旅。

こういうの好き。
だが、ハードルは抑えめに。
念のため(^。^)
 

 
 
印象的なのは、
ミッションを遂行するため、
常にAIによるしつこい心理チェック。

その度に、元奥様の影がチラチラ。
夫婦関係に悩むのは
近未来も同じようだ(^。^)
 
行方不明になった父。
トミー・リー・ジョーンズ。
探すムスコ ブラッド・ピット。
二大スター競演。
 
無事帰還できるのか。
ハラハラドキドキ。
 
前頭葉を刺激しました(^。^)
 

前頭葉ケア - 還暦ライフ☆

こんにちは。
二人目の孫。
どうやら。。。boy。。。


さて、自宅と会社往復。
変わらない毎日。
いい人を演じる。

穏やかな、一見理想的な生活。

だが落とし穴が待っている。

いつのまにか前頭葉が萎縮。
物事に柔軟に対応できなくなる。

想定外のイベントにキレたりね。

自分の欲望を無視したり
抑圧してやり過ごしていると、
前頭葉の機能低下は加速。

なんとか脳の老化を遅らせる
いい方法はないものか。

脳に刺激。

先が見えない展開。
ワクワクする恋愛とか。
超高級車とか。

自分の欲望に忠実に生きる。

波風が立たないように(^。^)














初孫2年経過 - 腰痛注意報☆

こんにちは。

最近ハマってること。

ニュースダイエット。

暗い話題を摂取しない。


 

さて、還暦過ぎてのハッピーベスト1は、

孫とのふれあいだ。

 

皆ニコニコ。

 

孫の前では、クシャクシャな笑顔を見せる。

 

ジイジ百面相。


それを心がけるだけで。


 

孫の表情が豊かになりますよ。


来春には二人目。


楽しみですな(^。^) 



だが。。。


悩みは抱っこ攻撃。

10キロのコメ袋の衝撃。


めっちゃ腰に悪いと気づいた(^。^)

 

 

自分を成功しているとみなす人は強い☆

こんにちは。

孫がお泊まり中。

帰宅すると孫が笑顔で駆けてくる。

幸せですな。




 

さて、日々の暮らし。

いろいろ理不尽なことは起こる。

 

ストレスは避けたい。

なるべく、いや、かなり(^。^)


普段の心の持ちよう。

 

自分を成功しているとみなす。


自分自身がエネルギーに満ち、

イキイキと活動していて、

しかも日々成長していれば

またそれを実感出来ていれば

さほど悪影響を受けることはない。

 

成功しているという自信。


それが自分を守るバッファにもなる。


だから、短気を起こさない。


一番大事なことですな。


なめられちゃいかん!


とか思わなくていい。


怒りは、かなりのストレスです。

 

 

 

 

ニュースダイエット - 見ない方がいい理由☆

こんにちは。

iPhone 11 Pro 256GB 色で迷い中。

iPhone XSは、娘へお下がり予定。

 

さて、新聞やニュースは見ない方がいい。

どうしても視聴率を稼げる話題が多い。

 

人は無意識に見たり聞いたりしたことを

引きづる。


暗いニュースを聞きながら、

笑顔ではいられない。

 

ニュースを見てはいけない理由

 

・ニュースを見ない方が物事を深く考えるようになる
・ニュースを見るのを止めたのは人生で一番良い選択
・ニュースを見てうまくいくなら、新聞記者が一番ハッピー
・ニュースダイエット
・ニュースは毒
・ストレスホルモンが増加、不健康になる
・ニュースは無関係

・ニュースは不幸のインフルエンザ
・新鮮な不幸を世界中からあなたにお届け


・99パーセントは自分に重要じゃない
 

ニュースダイエットしてよい一日を (^-^)

 

 

 

いい人生とは - ストレスを避けること☆

こんにちは。

寄付口座にお金をプールしておく。

交通違反罰金、理不尽な出費などは

そこから支出する。

 

別名、ストレスケア口座。

そうすると、ストレスが軽減されるようです。

 

さて、よりよい人生を送るとは。

還暦過ぎて思うのは

 

ストレスを感じないで生きる=いい人生

 

ということ。

 

Think clearly ロルフ・ドベリ著。

 

なかなかスマートな人ですな。

 

 

 

 

おススメ。

 

・なんでも柔軟に修正しよう

 

・頼み事は5秒考えて断る。

 

・謙虚さをこころがけよう

 

・嫉妬を上手にコントロール

 

これは難しいですな。

なんであの人が~とか?

 

 

・モノより内面の充実

 

これも難しい。

クルマ好きの人は、悩みどこですな (^-^)

 

バンパーこすられたりすると、ストレス (^-^)