田舎一人暮らしでダイエットする☆

こんにちは。

本日は、恒例の金曜同級生ゴルフ。

お天気良く最高☺️

さて、体重増加中。

お腹も出てきた。

ずっと63キロだったのに

今年になって67キロあたり😭

朝食食べない生活から

真面目に

朝食食べるようになってから太った。

デニムのウエストがきついのが困る。

一番上のボタンを外す。

シャツはイン出来ない。

今回の田舎は、一人旅。

ダイエットに最適☺️

今回は、スーパー寄らずに、

中荒井交差点から沼田街道通って到着。

260キロが255キロへ短縮。