久しぶりの更新です（汗）

体調が悪くブログを休んでました（汗）

体調が良くなってきたので再開しようと…


しばらくは毎日更新できるか判らないけど…


今日の昼食は（笑）





王将のレバニラ弁当!!


昔食べていたのと違うけど…

なかなか良い感じです（笑）

今夜の晩酌は・・・

今日は店でつけ麺を食べてきました!!

つけ汁をしばらく放置すると冷めて固形に・・・

脂を乳化させた結果こうなるのだが・・・

他の店ではあまり見ない光景である（汗）

ただでさえカロリーの高いラーメン（涙）

つまみも気にします！

なのでコレ!!

７９Kcal・・・

本当に便利です（笑）

あとは栄養バランスを考えなくては・・・（爆）

本日の晩酌は・・・

とりあえず・・・

こんな物を呑んでます！

そしておつまみは・・・

頂き物です（汗）

しかも初体験・・・

最近は就寝前の食べる量を抑えています（汗）

ラーメンを食べて帰ってくるので当たり前ですよね（爆）