夏なので、なにかダイエットを始めたいと思い購入しました。
朝をメインに置き換えて、夜は補助的に飲んでいます。
カップのサイズが大きいので、牛乳を300くらいまで入れてシェイクしていますが、
ちょうどいいとろみです。
一度、水で200にしてみましたが、とろみが強く甘みも強すぎて飲みにくいと思いました。
初回に5時間くらいで下痢をしましたが、以後は便通がよくなっておなかの調子がいい気がします。
野菜不足のため始めましたが、これを飲み始めてから生野菜も食べたい欲がかえって出ました。
1か月続けて少し減量できたら嬉しいです。
ちなみに、マンゴーよりベリーの方が癖がない印象です。
どちらも買ったのですが、そこまで味に差があるわけではないです。
思ったよりも飲みやすくておいしいです。ベリー味のシェイクで少し抹茶風味といった感じです。こういった商品はあまり飲んだことがありませんが美味しく飲めると思います（私は牛乳で割りました）
ダマになりやすいかと心配でしたが付属のカップの底に少しくっついている程度でした。ダイエット効果が出ればリピートすると思います。
届いた初日、夜から始めてみました。
牛乳割りで、少し牛乳を減らして冷やしたらムースみたいになってました☆
食べるように噛んで頂きました。味も予想より遥かに美味しくてこれは続けられそうだなって思いました。
いつも夕飯を少量にすると寝る前にお腹が空いてしまったので心配でしたが、スムージーとサラダとおかずをほんの少し食べて夜過ごしましたが、お腹空きませんでした(^O^)腹持ちかなりいいです!
まだ飲み始めばかりなので、ダイエット効果があればまた追記したいと思います☆
マンゴーとベリー２種類購入しました。皆さん言うように付属のｼｪｲｶｰでは振った時に漏れてしまいます。違うものでシェイクしています。玉になりやすいですが、何とか大丈夫です。個人的にはマンゴーの方が飲みやすいかなー。どちらも飲めないわけではありません。こういうのの中では飲みやすいと思います。飲み初めて２日。１キロ減ってました。朝と夜、主食に飲みおかずを少し食べてます。けっこうお腹がふくれるので、おかずもそんなに食べれません。続けられそうです！
前回、お試しで利用していましたが以外に良いのでリピートします。私は飲むヨーグルトを入れて毎日、夜トマトと併用して夕食に利用しています。200ccですが何故か空腹感はありません。しばらく続けてみようと思います。
千秋のブログ