今日も見てくれてありがとうございます
みなさんの地域大丈夫ですか？
息子夫婦は東京に住んでいますが どうせ何の準備もしてないだろうな・・・と思い
昨日息子にラインしたら大丈夫ちゃんと準備してると言う言葉に
大人になったな～と感無量になる母でした
そんなもんです１人息子の母はね
石川は今の所少し風が強いぐらいで夕方から夜にかけて
台風が近づくみたい
キャンプをキャンセルして意気消沈の所
ランチにピザを作りました
全粒粉トマトとモッツアレラチーズピザ
◎全粒粉 140g
◎強力粉 140g
◎砂糖 大１
◎塩 小１
◎水 100ｃｃ
◎牛乳 90㏄
◎ドライイースト ３ｇ
大量に入れたチーズがのびのびで美味しかった
匠のカルピス
そして昨日のコストコ購入品の続き
おすすめのシーアスパラガス
海水で育つので シーアスパラガスに塩の味がします
鉄分ミネラルマグネシウムが豊富で栄養価が高いそうです
生でも食べれるし 野菜炒めに入れたりサラダにしたり
細かいのでいろいろ使えます
冷凍エビ 何かと重宝するので
小分けにして冷凍してます
最後は 前にカリフラワーオムライスをブログに載せましたが
その時は こんなものがあるとは知らずに
茹でて細かく切っていましたが
今は断然コストコ商品で
チャーハンとかオムライスなど白米の代わりに
ダイエット効果超絶です
糖質オフオムライスのブログは→☆
２人暮らしなので冷凍しまくり１ヶ月は暮らせそうぐらい
冷凍庫がパンパンです
少しだけ仕事して 年末までまだ少しありますが
少しずつ大掃除しようと思います
みなさんの地域も台風の被害ありませんように
最後まで見てくれてありがとうございます