一皿で栄養満点👍
クリーミーで 止まらない美味しさ❤
材料
◯2人分
・鮭 切り身 ── 2キレ
・◎小松菜 ── 2～3束
・◎しめじ ── 1袋
・◎えのき ── 1袋
・◎玉ねぎ ── 1個
・小麦粉 ── 大2.5
・バター ── 20g
・★鶏ガラスープの素 ── 小2
・★塩コショウ ── 適量
・★牛乳 ── 250cc
・ピザ用チーズ
詳しい作り方
01
バターで◎を炒めて火が通ったら
02
火を止めて小麦粉を入れて よく混ぜて馴染ませる
03
中火にして★を入れて温めたら
味見をして 薄い場合は塩コショウで
調整してね
※鶏ガラスープの素は
顆粒コンソメ 小2
もしくは コンソメキューブ1個でも
代用可能です
04
鮭とピザ用チーズをのせて
250度に余熱したオーブンで
15分焼いたら出来上がり❤
焼き時間は お使いのオーブンによって加減してね
いつも応援♡ありがとう嬉しいです ♡
