厚切り豚バラの照りマヨ❤ヤバ旨っ久しぶりのノックアウト系 | 1日を大切に♡かおりんHAPPYうちごはん

厚切り豚バラの照りマヨ❤ヤバ旨っ久しぶりのノックアウト系

優しい味のお惣菜の次は…


隠し味の にんにくが

久しぶりのノックアウト系ヽ(♡>∀<)ノ♪

 

 材料
◯2~3分
・豚バラブロック ── 400g前後
・お好みの付け合わせ野菜
・醤油 ── 大2
・オイスターソース ── 大1
・砂糖か はちみつ ── 大2
・酒 ── 大1
・にんにく ── 1片
 

 詳しい作り方
 
01


5ミリ前後の厚切りにする
02


食べやすいように 真ん中に切り目を入れるかフォークで何ヵ所か穴をあける

やりながら写メは大変だ(笑)
03


調味料を合わせておく

にんにくは すりおろして入れる
04


焼き色が付くまで裏表焼く

くっつかないフライパンは油なし

くっつきそうなフライパンは少量の油
05


焼き色がついたらタレを入れて絡める
06


今回は豆苗を付け合わせに‼
野菜は ゆでキャベツとか 生レタスとかでも…

野菜と一緒に食べると美味しいよ

すりおろしにんにくでパンチの効いた照り焼きに

食べる前にマヨネーズをかけて