定番朝ご飯

今日の朝ご飯

今日の朝ご飯は玉置さんの音楽を聴きながら。

私が朝食で必ず摂取するもの：

茹で卵、黒ニンニク、人参入りの味噌汁、大葉、大根おろし、焼き海苔、梅干し。

飲み物は生姜緑茶、そしてクコの実とブルーベリーのスムージー。