今日の朝ご飯は、定番の和食メニューです。





大きなお皿に、ご飯とおかずを一緒に盛り付けるワンプレートスタイルにしています。

ワンプレートの内容は、ご飯、桜エビ、黒ニンニク、温泉卵、枝豆、ほうれん草のおひたしです。




これに、いつも通り具だくさんのお味噌汁を合わせました


デザートは黒ゴマバナナとブルーベリースムージーを添えて、栄養満点の朝のスタートです。



今日も良い日にするぞ〜🍀🍀🍀🍀🍀