帰りの際ですが三条商店街を通り抜けようと思うと人が多かった。
三条商店街でお祭りをしているみたいですね。後は祭りの中で選挙運動
していましたね。通りぬけました。祭りの雰囲気は嫌いじゃないですが
食べ物や景品には興味を引かないタイプなんですね。人間観察が好きな
タイプなので色々な人がいるなぁという形で楽しんでいますね。
そんな中で汗の匂いが強い人とワキガ臭の人とアルコール臭の人が
通り過ぎました。つぶやきでも体臭の話が出ていたので今回は
体臭についてお話しようと思います。実は私も過去は汗臭い！とか
よく言われていました。現在は言われることもなくなりましたね。
どう変わったのかお話したいと思います。
汗臭い原因とワキガの原因と加齢臭や疲労臭の原因、アルコール臭・にんにく臭の原因や対処は異なります。というわけで他者や自分から臭いが強いと感じた場合は
まずどの臭いなのかを知る必要があります。
疑う順番ですがアルコール臭・にんにく臭→汗臭い→ワキガ→疲労臭・加齢臭
この順番で疑っていきます。臭いが強い場合、アルコール・にんにくからきていないか。まず考えます。
アルコール臭・にんにく臭は胃の中で分解された物質による臭いによって出ます。
一定時間経つと物質が血液に溶けこみ、
今度は肺に出て息の臭いとして出てくるという仕組みですね。
対処は時間勝負になります。体内にニンニクやアルコールが入った時に
臭いの原因の物質を分解する物を摂る形ですね。
それがいわゆる牛乳や緑茶・にんにくだとリンゴだったかな？
摂りましょうという意味ですね。
ただ摂る時間が大事なんですよね。
血液に吸収される前にとっておいて分解促進させないといけない・・・。
時間差で結局うまくいかない場合もあります。
時間を意識した摂り方をしてからブレスケアとの併用で
うまく臭いの軽減できました。ただにんにくを
大量にとってしまえばその分多くの分解物をとらないといけないので
分解が追いつかない時もあります。大量の摂取は辞めましょうと
いう事でしょうか。
アルコールやにんにくを取っていないのに臭いが強い場合は汗臭さを疑います。
汗臭さの原因は汗じゃなくて、汗をかいた事によって細菌が繁殖して起きる臭いなんですね。濡れたタオルを放置したらタオルから異臭がしてきたと同じ原理ですね。対応策は汗が出た時点に濡れたタオルで汗を拭き取る。
これだけですね。頭皮も同じですね。臭いが出てしまってからだと
臭いはしばらく残りますので汗出てから繁殖するまでに
手をうつ必要がある形ですね。洋服でも言えることですね。洋服に汗がうつりそこからの臭いの場合は下着が重要になります。
下着で細菌繁殖や消臭能力のある下着が出てきます。
暑いかもしれませんが下着をつけたほうが
結果的に服からの臭いを防ぐ事になります。
服の汗の臭いか体本体の汗の臭いか知る必要もありますね。
濡れたタオルで吹いたり下着で対応しているのに臭いがする場合はワキガを
疑います。このワキガですが汗臭い臭いの元となる汗とは違う所から出ています。
汗の出る場所は２種類あって、もう一つの原因ですね。
汗臭い汗が出るのは皮膚表面、ワキガの汗は毛穴の少し深い場所ですね。
ワキガの汗の出る場所は全身じゃないです。
陰部やワキ・乳首の周囲・耳の入り口から鼓膜までの間の限られた場所ですね。
退化したフェロモン機能と言われているんですけどね。
このワキガですが清潔にしても臭いは完全に消えません。原因が汗の分泌そのものの量の多さだからです。ワキガこそが汗そのものの臭いなのでこれを治すには
出すぎた臭いの元を減らすしかありません。というわけでよくワキガに関しては
手術もあるのはそのためですね。ワキガ専用の汗の穴を小さくしたり、注射でワキガ汗の量を抑制したりするんですね。高齢になるとワキガが治ったという人もいますがそれは高齢化によって体内の機能も落ちるので結果汗の機能も落ちて臭いが消えたという話ですね。ワキガは皮膚科等治療が必要な臭いと思えばいいでしょう。
治療なので食生活の改善（脂質や動物性タンパク質の取り過ぎ）も必要かと思います。
ワキガ治療もしているのに汗も拭き取っているのに臭いがするとなると加齢臭や疲労臭を疑います。加齢臭は汗が原因じゃなくて皮脂が原因ですね。歳を取ると若い時にはあまり含まれなかった物質がまじった水に溶けやすい皮脂が出るんですね。皮脂がたまりやすい、胸元・背中・首まわり・ワキに出やすいので臭いが出る前に濡れたタオルで拭いてしまえば（皮脂が水に溶けるタイプなので）問題ないです。
ただし乾いたタオルでしたら臭いが出てしまうのが加齢臭の特殊さですね。（乾いたタオルでしたら皮脂を伸ばすので）
疲労臭はアンモニアが原因ですね。疲れが貯まるとアンモニアがたまって汗やガスになって出てくるという仕組みですね。肝機能が弱ると出やすいともいえます。
肝機能を高める努力をすれば軽減できます。食生活と生活習慣の改善ですね。
頭が臭オススメシャンプーも使って頭皮ケアもしたほうがよいでしょう。
上記を意識してからは臭いなくなりましたね。私が出していた臭いは汗臭いと
疲労臭でしたね。そこをうまく改善したら明らかな臭いはでなくなりました。