ランニングマシーンで目指せ!マラソンサブ3! -5ページ目
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ランニングマシーンで目指せ!マラソンサブ3!
ジムのトレッドミル(ランニングマシーン)でのトレーニングで、マラソンサブ3達成を目指すブログです。
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10/7トレーニング
京都マラソン落選の傷心を引きずったまま…
昨日の150分走の疲れを引きずったまま…
10分ジョグの後、1kmを4分20秒で
ハートブレイク中のため、今日は練習軽めに
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