9/3トレーニング | ランニングマシーンで目指せ!マラソンサブ3!
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ランニングマシーンで目指せ!マラソンサブ3!
ジムのトレッドミル(ランニングマシーン)でのトレーニングで、マラソンサブ3達成を目指すブログです。
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9/3トレーニング
ジョグ45分。キロ8分。
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