こんちゃー！
Minaですヽ(^ω^)ﾉ
魔の三大症状で他の病気と合併してしまうなんて
怖い事ばかりのパニック障害(((((((;´д`)))))))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
でもちゃんと治療法はあるんですヽ(^ω^)ﾉ
私こと、Minaがやってる治療法は
薬物療法💊ですヽ('∀'*)ﾉ
前回、脳内物質がなんたらかんたらって
ちょっと小難しい話したんですけど
脳の中の休む神経（副交感神経）というのに
セロトニンという物質があります(ｏ'∀'ｏ)このセロトニン、休んでる時や癒されてる時にでる
人間には欠かせない大事なものです
パニック障害はこのセロトニンの分泌が減ってしまうと考えられてるので
お薬の力を借りて脳の中のセロトニンが出やすい状態にしていきます꒰◍◉౪◉◍꒱۶✧˖°
そして徐々に正常にセロトニンが出て
脳内物質の伝達のバランスが正常になってきたら
薬の量を減らしていって～
最後は薬を飲まなくても通常の生活がおくれる٩꒰*´◒`*꒱۶ෆ͙⃛
つまりパニック障害を克服です
ここでちょっとお薬のお話を…
心療内科・精神科の薬って怖そう…|ω･`)
私も自分が病気になるまではそんなイメージでした(((((((;´д`)))))))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
まだ病気になる前、ふと付けてたニュース番組の特集で
心身症で病院から処方された大量の種類の薬を服用して
心身症が悪化してしまった副作用で言語障害が治らなくなった心身症の他にも体調が悪くなった…なんて人達の話をやってて…
めちゃくちゃビビってました(((((((;´д`)))))))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
実際私も、今の病院にお世話になる前のとある心療内科を受診したら
大量の薬を処方された事があります…
結局怖くて飲まないでポイっ🚮しちゃったけどねっ(^_－)－☆←←←
この話はこれからブログを進めてくなかで詳しく書きやす(σ*'3`)σ
病院によっては、心身症はとにかく薬飲んで治る。的な昔ながらの所があるらしく
複数種類の薬を1度に飲むように処方する病院は
注意が必要です
今私が通ってる病院で出されてる薬の種類は
💊病気を治すための薬 1つ
💊眠れない時だけ飲む睡眠導入剤 1つ
💊不安になった時（予期不安）にだけ飲む頓服薬 1つ
全部で3つですけど、毎日飲むのは1種類だけですヽ(^ω^)ﾉ
病気の症状によって違うのかもしれませんが
その人の症状に合わせた最低限必要な量を処方してくれます
副作用とかどうなの？
と疑問になる人もいると思いますが
副作用の出ない（少ない）薬を選べるのでそこまで不安になる必要は
ないと思います～٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃
どの病気もそうですけど
病院選びはとっても重要です(σ*'3`)σ🏥
私は4件目で今の病院にたどり着きました笑(´+ω+｀)
その他にも薬を使わない治療法は実はたくさんあります(ｏ'∀'ｏ)
食生活の改善や体操などなど…
ネットで検索すると本当にたくさん出てるんで
気になる方は調べてみてくださいヽ(^ω^)ﾉ
さて、病気の説明はほどほどにして
次回からいよいよMinaの闘病記スタートです
最初の発作が来てどうなったのか…
ふざけながら語っていくんでよろしくお願いしまする～ヽ('∀'*)ﾉ