富山市のカイロプラクティック スマイル
本保賀奈子です。
暑い日が続き、
薄着の季節がやってきましたね！
薄着になって
気になるアレ。
セルライト
自分では気づきにくいところ
に潜んでいます。
セルライトって
どうやって出来るか
知っていますか？
セルライトとは、
脂肪細胞のまわりに
老廃物や水分がたまって
大きな塊となったものです。
セルライトは、
脂肪とは全く違うもの
なんですよ！
実は、
スマートな人にも
セルライトはあります。
血流やリンパの流れが悪いと、
そこに老廃物がくっついて
お肌がボコボコになってしまうのです。
これがさらに皮膚の温度を下げて
代謝を悪くしてしまい、
さらにセルライトを作っていきます。
冷えがあるとセルライトがある。
むくみがあるとセルライトがある。
セルライトがあると冷えとむくみがある。
冷え・むくみ・セルライト
この3つはセットです。
セルライトが出来る
最大の原因は、
骨盤の歪みです。
そして、
一番セルライトが出来やすい場所は
太ももです。
下半身が痩せにくい原因は、
このセルライトだったりします。
骨盤を整えて
セルライトを予防しましょうね(*^^*)
出来てしまったセルライトを
撃退する方法は、
また次回にお伝えしますね。
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