こんにちは
トータルケアサロンBoonのほんぼです
今小学生のランドセルの重さが問題になってますね
重い時だと10キロ近くあるんですって
昔に比べて教科書なども大きくなり重くなっているそうです。
あんなに小さな体に10キロ…
子供たちも頑張っていますね！！
そりゃ、肩も凝るし、疲れやすくなるし、姿勢も悪くなりますよね…
でもでも！やっぱり！姿勢の悪さは見逃せない！
親なら気になるところです！
ピンとした姿勢でいてほしいですよね
姿勢が良いと
・集中力アップ（学力アップ）
・運動機能アップ（パフォーマンス向上）
・ケガ防止
・身体の不調解消（肩こり、頭痛など）
などイイコトいろいろ
子供は骨も筋肉も柔らかいので
整えやすいんです！
お子様の姿勢が気になったら、ぜひ姿勢チェックにいらしてください♡
🆓姿勢チェック🆓
ご自宅で出来る姿勢改善方法もお伝えしています
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