本日は定休日。
そこでレモンの効果をあらためて調べてみると…
皆さまのお問い合わせ、お待ちしておりますー☆
本当にゆっくりさせて頂きました^ ^
さて、突然ですが週末「レモン」が届きますー☆
無農薬農家からの直送です！
そこでレモンの効果をあらためて調べてみると…
ダイエットにむちゃくちゃ効果ありそうなんですねー。
レモンには豊富な食物繊維が含まれていますが、その中の一つ、ペクチンという物質は、便秘を解消する効果があります。
ペクチンは腸内の悪玉菌を除去し善玉菌を増やす役割をしたり、更には腸の中の老廃物をすっきりと掃除もしてくれたりもしますので、便秘の解消、便秘予防につながります。
また、朝起きてすぐ、1杯の水を飲むことが便秘に効くといわれています。朝の一杯の水は、腸の蠕動運動を活発にするのです。
この水をレモン水に変えるとさらに効果がアップします。
また、レモンの成分の中には、皮に多く含まれるものがありますので、レモンの美容効果は、レモンを皮ごと食べるほうが高くなります。
今回頂きたくレモンは、無農薬・ノーワックスなので、もちろん皮ごと頂けますー☆
少し多めに調達しますので、小分けにしてお売りさせて頂きます。
合わせて、買って頂いたレモンを、その場でレモン酒・レモンジュース・塩レモンにセットして頂きたくイベントを企画しますー☆
詳細は近日アップしますので、どうでご期待下さい♪
カラダも保険もダイエット！
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のむらほけんサービス
担当 野村ぶんゆう 田嶋智子
フリーダイヤル 0120-953-014
メール nomura@nomura-hs.com
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