⚫︎全体掃除



⚫︎風呂、トイレ、台所掃除

ジャンプーの詰め替え作業も行った。詰め替え用の袋切り方が悪かったのか、少しこぼしてしまい、勿体無いことをしてしまった。次からはやり方を見ながら、慎重に開けるようにしたい。


排水溝掃除


⚫︎マナー、衛生習慣チェック

✅ 帰宅後、料理の前後、お手洗いの後、食事前後は石鹸で手を洗う

✅ 洗面所使用後は落ちた髪や水を掃除する

▲外出時にはハンカチ・ティッシュを携帯する→水曜日に入れ替え忘れていた

✅ 一週間に一回爪を切る →水曜日○

食べ物を口に入れたまま話したり、音を立てて飲食しない

✅家の中でも身だしなみを整え、だらしない格好をしない

✅ 床やテーブルの上に余分な物を置かないようにし、出かける前に定位置へ戻っているか確認する

✅ 一週間に一回は全体掃除・水回り掃除を行う

✅ 収納場所に収まる以上の洋服や物は持たない

✅ 食後はその日のうちに片付け、テーブルを拭く

▲ゴミは分別し、指定曜日に忘れず捨てる→年始なので休み

✅ 前向きな姿勢を保ち、毎日鏡に向かって表情を整える

✅周囲に配慮した傘の持ち方を心がける

▲エレベーターでは率先してボタン操作を行う→一緒に乗った方が先に操作してくださった


⚫︎片付け番組視聴

先日、「関西熱視線 片付け、その先に」というテレビ番組を見た。1500軒の家を片づけ、2度と散らからなくなる暮らしを支えてきた片づけアドバイザーの石阪京子さんという方が、依頼者の自宅の片付け作業を行っていた。


ものが増えすぎた家の整理の仕方について、

・まずは収納スペースから物を全出しし、枠(=決められたスペース)に入る分だけを残す

・なかなか物が捨てられない場合は、「どのように使っているか」「なぜ使っていないのか」を言語化してみる

・収納スペースの7割だけ物を持つことが、二度と散らからないようにするコツ

といったポイントを改めて再確認できた。


また先ほど、「もしマネ」という番組でも収納方法が特集されていた。100均の突っ張り棒で上の空間を活用する方法や、ティーカップを横向きに収納する方法などが紹介されていた。特にティーカップを横向きに花びらのように並べる方法は斬新だったが、上下に重ねるより安定感があり、実用的かもしれないと思った。