揚げ澄み白身魚フライみぞれポン酢かけ

https://www.oisix.com/ShouhinShousai.s10-5742_2444.htm?srsltid=AfmBOopIs_Xkg-T019aTO82BIpwE2IdUUUl9g6CCYCS-QdDGgepPfws2

オイシックスの調理セットより

・白身魚は揚げてあるものをチン

・浅漬けはビニール袋に調味料いれてもむ

・たぬきごはんはご飯に天かすや醤油を入れたもので変わっていた

・かぼちゃと玉ねぎは水を入れてチンで柔らかする