ウォーキングdays梅雨入り前

いよいよ

甲信越地方も梅雨入りです☂️


どんより


体調崩している方も増えてます。


気をつけましょう。



少しでもウォーキングを続けてます👟


梅雨入り前の新緑🌿



友人と一緒に歩いて歩数を計ったら


1時間で約6千歩。


私は4千歩ほど。。


歩幅が違うのか歩数は少ない💦


あまり歩数にこだわらない事にしました。




いつものdヘルスケアの他に


ANApoket


やってみました！


面白い！


ポイントガチャも出来るし


移動するのが楽しくなりました♪



心と体をハッピーに✨

B-style Akemi💫