九州に記録的豪雨に特別警戒勧告がでていますが、大丈夫でしょうか。心配ですね。
新潟も何度か水害に遭っているので大変さがわかります。。
今は何もできないので祈るしかないです🙏
☂️レイン、雨☔️
先日、やっと
日本マインドフルネス・トレーニング協会認定の
「RAINプログラム」を修了しました✨✨
こちらは協会を立ち上げた心理カウンセラーの先生がマインドフルネスと心理学を取り入れた独自のプログラムでどなたにでも受け入れられやすいと思います。
今、東京(青山)でも開講されています。
このブームはいつまで続くかはわかりませんが、
自分なりに長く続けられたらいいなと捉えております。
秋からのトレーナー講座が待ち遠しいです💓
🍀🍀🍀🍀🍀
b-style👠 Akemi