最近運動してる??
こんにちは(=^・^=)
北海道に来て、10年
ホントに歩かなくなりました。
筋肉が落ち、
体重が減りましたね。
就寝前にストレッチ、
ヨガやってますが、
足りないみたいです
ので、
キッチンに100均で購入したこれ👆を置いて、
料理中乗ってます。
足踏みすると心地よい痛み気持ち良いですね。
さて、
土曜日に配達されてましたが、昨日受け取った物
中も猫
くろにゃんさん、
届きました。
こちらこそ、
ありがとうm(_ _)mございます。
お財布が欲しかったので、
一緒に送っていただきました
これで金運をあげますよ🆙
クロニャンさんのお店
最後は、
今朝の専務姫