接骨院の先生が言ったんだ。
お散歩しなさいと。
運動量は足りてるんだろうけど、
続けて動くことが大事なんだよ？
うーん。なるほど。
たしかに運動量は足りてると思う…
座ってないもんなぁ…(⌒-⌒; )
そっかぁ…
続けて動くことが大切なんね
ということで昨日、風が止んだ午後…
一時間だけお散歩に出ました
梅が咲いてるー
ホームセンターに寄って小さい板とあるものを購入しました。
100円の板～(*^^*)♡
これを進化させてうさカフェにぃー
愛車の内張りも剥がして進化させるつもりが
そのまま放置…(￣▽￣)
あっちもこっちもできなぁーい
あー。
ちと、欲張りすぎた…(⌒-⌒; )
さて。
これからちょっとお散歩してきます。
そのあと。、接骨院だに
またねぇ