challenge TAIWAN 無事完走しました。
GARMINのバッテリーが終了する程、時間が掛かってしまいましたが…完走のみが目標だったのでよし❗️
としましょう😃
お立ち台の前ですが入賞したわけではありません😃
いや〜コロナ禍と定年後のサボり癖で、もうロングは無理だと諦め掛けていましたが…
長い制限時間も追い風となり、なんとか完走できました。
バイクまでは想定内でしたが、やはりランが😅
もう一度真剣に取り組むか否かは考えるとして完走した時の高揚感は最高でした。
今日は夜市で台東最後の夜を楽しんでます。
牡蠣は小ぶりながら身入りが良く美味しかったです。
応援ありがとうございました。
ちょ〜ご無沙汰です❗️😅
今朝、羽田から台北に飛び台北からプロペラ機で台東へやってきました。
この機材だと日本は自転車積んでくれませんが台湾は予約すれば可
いつもは高尾から鉄道で台東に入ってたんですが成田〜高尾が復活しないので羽田から松山に飛ぶ便を見つけ予約しました。
松山空港でも安定のコンベア受け取りでした😅
エントリーしてもコロナで入国が許されない年が3年続き、やっと今年参加のお許しをいただきました😃
台東空港もまだコロナ前の便数に戻ってませんが歓迎のバナーが❗️
その間、国内のロングもほとんど無く昨年の佐渡はリタイア😅
どうなることか⁉️結果は判りませんが久しぶりの台東を楽しんで泳ぎ、走りたいと思います。
いざ、チャレンジ台湾❗️
応援よろしくお願いします。
なんと2023年の初ブログでした。
備忘録としてまだまだ書き続ける所存でございます😃
さてさて29日は3年ぶりの第70回勝田マラソンに参加してきました。
スコーン❗️と抜けた青空が再開を祝ってるようです。
会社をリタイアしてから脱力的無気力感が続いておりもちろんトレーニングは一切してません😅
なのでフルマラソンは厳しいかな⁉️と思いつつスタートラインには並んでみました。
なんかお腹の辺りが逞しくなった気がしますが気のせいですね⁉️😅
スタートはEブロック❗️表町の通りには入れませんでしたが5分前❓にプラカードを持った方が抜けると少しずつ前に進みスタートはちょうど曲がり角からのスタートとなりました。
凄い人ですねぇ〜❗️😃やっぱ、こうじゃないとね❗️
スタート計測地点までは約2分でした。
もちろん従来のペースで走れるワケも無く…5:10/kmぐらいのペースで15km辺りまでなんとか走れたものの登り坂を同じペースで走り切った所で力尽きました😅
まあ、なんとか走り続けることはできたので完走あるのみ❗️で進みます。
26km辺りで配っていたイチゴ牛乳を飲んで元気復活❗️を狙ってましたが…ダメ🙅でした。
西原集会所目指して走ってるとゲリラ応援で元気復活❗️ありがとね
こうなったら28km地点の名所、ブラックホールに吸い込まれてフルコースをいただき、ゆっくり栄養補給し回復をはかるしかない❗️と西原集会所に辿り着くもコロナの影響により室内のサービスは自粛とのこと、残念❗️😢
でも勝田の誇るSAZAコーヒーと丸干しの芋でハラを満たし少々休憩して再出発、ゴールを目指します。
例年フルコースが振る舞われますがコロナの為、自粛だそうです
30kmを超えてからは足のマメが痛み出しスピードは落ちましたが歩く事なく走り続けます。
昭和通りに出て交通規制の解除された歩道は疲れ切って上がらない脚には走り難く、なかなか進みません😅
お世話になってるバイク屋さんＯ2のエイドで元気をもらい最後までなんとか走りゴールしました。
結果…
惜しくも⁉️5時間を切れませんでしたが2月のいわきに期待❗️
やっぱ練習しないとこんな感じになるんですね〜❗️😅
2021/2022の勝手に勝田マラソンよりはるかに悪いタイムですが来月開催のいわきサンシャインマラソンの足慣らしだと思ってます。
1ヶ月後ですが少し体重を絞ってサブ５を目指します。
ってことで…
『クライマックスはこれからだ❗️』
応援ありがとうございました。
西金砂登山マラソン無事に完走しました😃
スタートまでの待ち時間も気温がイイ感じで震えることはありませんでした。
最後に走った時より10分以上遅いですが😅無練習、体重増量中❗️を考慮すれば上出来です。
激坂登りはゆっくりと歩かせていただきましたのでこのタイム😅
心配した膝の痛みも無く…あとは練習を再開して体重を絞っていけばアスリートの道に戻れそうな⁉️😅
ま、タイムの方は置いといて久しぶりに走れる喜びを感じることができました😃
走られた皆さん、お疲れ様でした❗️
明日は地元、常陸太田で開催される西金砂登山マラソンに参加します。
ご多分に漏れず3年ぶりの開催です。
九十九里トライアスロンの後は練習含め一切走ってない上に順調に増量している体重がどう影響するのか⁉️
大丈夫なのか❓オレ❗️😅
ゴール後に振る舞われる、けんちん蕎麦が食べられるよう、なんとか完走したいと思います😅
「いざ、西金砂登山マラソン❗️」
参加する皆さん、よろしくお願いします😃
